西瑞菜籽油代理（进祥菜籽油电话）

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菜籽油也是咱们常称的香菜油菜籽油，是用油菜籽榨取出的调和油的一类。菜籽油金黄的，不光色彩诱人，而且闻着此外还有清香的味道，用他炒出的食物不光味美，而且相应营养高。

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菜籽油色彩呈棕黄色，有刺激气息，民间称此种气息为“青气味”，它是因油菜籽在经过炼油以后的现成品里富有特定量的芥子甙所造成的，然而通常优秀的菜籽油不含芥子甙，因此也木有此种刺激性气息。

身体对菜籽油的消化吸收率非常高，将近99%，它是因他所富有的亚油酸等饱和脂肪酸和维生素g等相应营养物质能很好被身体吸取的原因，而且菜籽油中一般不含有脂肪，因此纵使要限制脂肪摄入的人同样是可以安心吃菜籽油的。

菜籽油的相应营养

菜籽油蕴含维生素g、饱和脂肪酸、磷脂等。

身体对菜籽油的消化吸收率极高，可将近99%。菜籽油中富有充分的饱和脂肪酸和维生素g，能促使身体很好的吸取相应营养物质，对于延缓衰老具有重要的价值。

菜籽油所使用的材料是植物的果实，因此现成品菜籽油里富有种子磷脂，此种物品对于身体的血管生长具有重要的功效。

菜籽油中一般不含有脂肪，因此对于限制脂肪摄入的人可以安心吃菜籽油。

菜籽油中的芥酸比例较高，对于是不是会引起心肌脂肪沉积仍存有议论，因此有冠心病的病患，尽可能少进食菜籽油。

菜籽油的功效

菜籽油味甘、具有补虚的功效。

一、利胆

肝有问题的人群，比如患上肝炎的病患，煮菜的时候，勿必要选取菜籽油。

二、瘦身

菜籽油促进肥肉消减的功效很强大，对于肥胖的人来说，吃菜籽油可以降脂。还有，菜籽油是众多调和油中比较容易消化吸收的一类油脂，他在身体内的消化吸收率将近了99%。

三、抗菌

菜籽油既可排毒又能促进皮肤生长，因此如果身上有烧伤的地方，无妨用菜籽油擦抹受伤的地方，可以促进病愈。 老人用他调治湿疹。

四、护眼

菜籽油能扶助眼睛抵抗多种太阳光，对于堤防小儿弱视具有重要的功效。

五、延缓衰老

菜籽油中富有饱和脂肪酸和维生素g，能延缓衰老。

六、促进大脑生长

菜籽油中的种子磷脂有利于血管的生长。

菜籽油的吃法子

菜籽油既能够拌凉菜，还可在煮菜的时候使用。有青气味的菜籽油富有芥子甙，因此不适宜用于拌凉菜，如果是拌凉菜，尽量选取色拉菜籽油。

菜籽油男女老少皆可吃，整天的吃量在四十克之间。 特别是有高血脂人吃，但有腹泻病痛的病患不宜多食菜籽油。

菜籽油具有特定的储存期，储存时期太久的菜籽油尽量不吃，而且必须避免长时间加热后重复使用。

市场上咱们所见到的菜籽油品种繁多，有的是深棕的，有的是较为透明的，事实上我国将菜籽油划成三个等级，市场上咱们看到的深棕的菜籽油只经过简单的有害物的去除程序，将菜籽油的风味和相应营养很好的保存;然而咱们看到的较为透明的菜籽油又称色拉菜籽油，是菜籽油经过脱色制成的，虽杂物去除较为干干净净，但也去除了部分有效的相应营养物质。 各位可以依据自己的须要选取合适的油脂。

在使用菜籽油烹调的时候，尽量将菜籽油加入锅中烧热，等有浓密的香气的时候，再放入调料烹调，这样可以将菜籽油中的青气味去除。

菜籽油的用途

菜籽的出油率非常高，通常可以将近25%~百分之四十五，其主要就是榨取调和油。

菜籽油通常除了立刻吃外，在工厂上同样有大面积的用途：可以制造人工奶酪等食品;在铸钢工厂中作为润滑脂，在机械具体方面有大面积的用途。 西瑞菜籽油代理（进祥菜籽油电话）