喝什么茶能降三高

一、喝什么茶能降三高

三高是高血脂，高血压，高血糖的总称，也就是人们常说的代谢综合症，三高常常相互影响，互为因果。降三高可以喝霜桑叶茶。

霜桑叶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质，具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效。对糖尿病、高血压、高血脂患者都有辅助治疗作用。这些作用都与桑叶中含有的活性成分有关与桑叶。

【泡饮方法】用80度沸水冲泡、即冲即饮、不可久浸，饭后喝利于润肠通便。正常人的话平时一天可以用30g的干桑叶，每天喝一次。

tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

苦荞茶，为什么呢，因为苦荞茶

1、降血糖、降血脂：苦荞生物类黄酮能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。

2、对血管的作用：黑苦荞茶有什么功效呢?因苦荞生物类黄酮所富含的芦丁等具有扩张血管的作用，槲皮素、桑色素等能够改善血管平滑肌的收缩、舒张功能。

喝优爸金三七，每天一坨宫廷普洱和一块木糖醇的曲奇，普洱茶含1克的三七花茎叶，曲奇含5克的三七花茎叶，满足人一天对三七的摄入量。重点是三七是五加科的三七，并且承诺服用30天无效退款。

三高人群吃药后不舒服应该向医生反映哦，不能自行断药的~

很多茶都有预防或缓解三高的作用，只是效果不一，这是因为茶叶中茶多酚含有黄酮这一神奇的物质，能够提高人体免疫力，预防三高的出现。因此，三高人群可以多喝富含黄酮的石崖茶。

绿茶一般人均可饮用,归圣堂三宝茶效果也不错。尤适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者；长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者。

二、喝菊花茶有什么好处?应该和什么一起泡比较好?

首先菊花可以单独泡茶喝，也就是通常说的菊花茶：可以发挥菊花平肝潜阳，疏风散热，凉血明目的功效。 2 菊花清香味甘，泡茶喝可以增进茶汤的香味，适口才好。 1）菊花加绿茶：可以起到清热，降火的作用。由于绿茶本身就是寒性的，再加上菊花，清热的功效就进一步加强了。适用于上火初期，口舌生疮，咽喉不适等症状。最好是用于夏天。 2)菊花加金盏花：清热，退烧，利尿，防腐杀菌，促进血液循环及缓解经痛。 3）菊花普洱茶：具有清肝明目，镇静解热，扩张动脉和增加冠脉流量，减慢心率，降低血压的作用。久服此茶，能收到散热明目，利血轻身，耐老延年的效果；还能预防早期高血压及肝火上亢所致的头疼等症。 4）三宝茶：普洱茶，菊花，罗汉果各6克 用法：研磨包成袋泡茶，每袋20克，沸水冲泡饮用。 功效：防止高血压，高血脂，并能减肥。 5）杭菊普洱茶：疏风清热，解毒明目，消积肉，止烦渴。主治感冒初起，肉食积滞，眼结膜炎，酒后烦渴。

希望采纳

三、三宝茶什么人不能喝

三宝茶是由三宝茶由陈皮、白茶、禾秆草组合而成，三宝茶富含茶多酚、黄酮、维生素等，肠胃虚弱、失眠人群、火气暴躁人群不宜饮用，其次便秘者、身体有恙、敏感人群不宜饮用；三宝茶虽然具有丰富的营养物质，但不能大量饮用，需要注意用量。

三宝茶的功效与作用：

1.福鼎白茶

清热消炎、抗氧化、降血压、控制血脂、血糖；白茶素来有“一年茶，三年药，七年宝”的美誉，与陈皮“陈者久良”的特点非常契合。

白茶陈化过程中，茶叶内部成分缓慢地发生变化，香气转陈转药香，汤色逐渐由杏绿转化成浅金色再至琥珀色，茶性也由凉转温。

提示：以上内容来自本站整理加原创，今天重点为大家推荐的本文话题是：女人喝金花茶的副作用，下面我们来继续深入介绍。

2.禾杆草

不起眼的禾杆草也是广东三宝之一，好的禾杆草是糯米水稻杆，味甘性凉、清热利湿、活血化瘀、对湿热黄疸、糖尿病、跌打损伤有卓越功效。

3.新会陈皮

新会陈皮能燥湿祛痰、止咳平喘、理气和中、健脾开胃。最大的特点是越陈越香，上年份的老陈皮更是有“一两陈皮一两金”的比喻。

因为正宗新会陈皮年份越高，养生保健，药用功效以及投资价值都会越来越高。

四、三宝茶有什么功效

三宝茶功效菊花6克，罗汉果6克，普洱茶6克将三味共研粗末，用纱布袋包好放入茶杯中，以沸水冲泡，不拘时频饮之此茶最宜于“三高”高血压高血糖高血脂患者长期饮用这样的茶品可以有降三高的作用，对于三高；三宝茶是一款集岭南特色与闽东风情于一身的健康茶饮是由新会陈皮，福鼎白茶，新会糯米禾秆草组合而成的具有健脾理气，和胃暖中，清热消炎，润肺化痰的功效。

制法菊花6克，罗汉果6克，普洱茶6克将三味共研粗末，用纱布袋包好放入茶杯中，以沸水冲泡，不拘时频饮之降血压的茶有三宝茶，玉莲饮，决明茶都是可以的！都能调理身体的！控制血压的升高，疗效很好的！平时不要没；三宝茶包括菊花，罗汉果，普洱茶，此茶最宜于“三高”高血压高血糖高血脂患者长期饮用罗汉果泡水喝有生津止渴清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治。

1调理脾胃 饮用三宝茶可以有助于调理脾胃陈皮具有着健胃消食的功效，对于饮食不当造成的脾胃虚弱或者消化不良的情况，通过饮用三宝茶可以有效的帮助改善这类问题比较适合于每天饭后泡水饮用，来帮助促进消化调理脾胃2。

益智远志在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济伸筋草是伸筋药理为祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血有治疗风寒湿痹，关节酸痛，皮肤麻木，四肢软弱，水肿，跌打损伤的作用；中医功效有益肝滋肾明目通便的中医功效，适宜于高血压引起的头晕目眩双目干涩视物模糊大便干结等症状8三宝茶 制法菊花6克，罗汉果6克，普洱茶6克将三味共研粗末，用纱布袋包好放入茶杯中，以沸水冲泡。

菊花具有平肝解毒，消脂降压的功效，陈皮具有健脾理气，祛湿化痰的功效食材 陈皮，菊花，普洱茶 做法 三宝茶是取陈皮，菊花，普洱茶各5克，然后把它研磨成粉末，装入纱布袋中，用沸水冲泡就可以饮用了小贴士 身体才；所谓三茶，指提亲相亲和入洞房时所沏茶水的合称提亲时，女方以糖茶待媒人，含美言之意，此谓quot下茶quot相亲时，女方满意男方，女子即奉上清茶一杯，男方饮后置钱钞或贵重之物送回，女方收受，是为心许，此谓quot定茶quot。

每次冲泡或者直接用药的话，量不要放太多，罗汉果主要的药效还是清热润肺，最近喉咙不舒服，总是咳嗽的人们可以尝试一下，可能比去药店买药来的更加安全有效哦，罗汉果茶还能够润肠通便，对于因为肺火旺盛而产生的排便不畅，咽。

1安神益气陈皮三宝茶是一种药用价值很高的茶品，里面含有的营养物质比较丰富，将其泡过的茶中会散发出一种沁人心脾的香味，能帮助人体更好的集中注意力，起到安神益气的作用，从而还能有效的提升人体睡眠质量2滋阴；1陈皮三宝茶具有益气养阴安神健脾和胃补肾等，这方面的作用，因而当出现了，尤其是身体比较虚，偏重于以气虚为主，失眠睡眠质量比较差注意力不集中等这一类的人群可以服用2同时脾胃比较差，吃的比较少消化。

“广东三宝”指的是陈皮老姜禾杆草1陈皮 陈皮的叶子，花，以及种子都可入药擦皮肤有止痛消炎之效，亦有美容之效可作药用陈皮所含挥发油能促使胃液分泌增多，胃肠蠕动加快，并可使呼吸道粘膜的分泌增加，有利；1将三宝茶放入玻璃杯，注入开水，等待3分钟即可饮用，可冲泡五次左右2三宝茶的功效三宝茶是用新会陈皮福鼎白茶禾杆草制作而成，有生津解渴，滋润嗓子，健脾开胃的功效，可促进身体新陈代谢，有促进消化，提神。

众所周知，关于茶叶抗氧化功能的研究，都是关乎茶多酚的简而言之，自由基会攻击和破坏人体的组织和细胞，从而导致种种后果，诸如衰老器官病变皮肤变坏癌变等等茶多酚清除自由基，可以说是人体的保鲜剂有一个著名。