福临门菜籽油批发代理（进祥菜籽油联系电话）

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油菜籽油也是咱们常称的香菜油，是使用菜籽榨取来的植物油的一种。油菜籽油金黄色的，不仅仅色彩迷人，并且闻起来有香香的味道，使用它煮来的食物不仅仅味道好，并且营养很高。

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油菜籽油色彩呈棕黄色，有刺鼻味道，大家称这种味道为“青气”，这是源于菜籽在经过炼油以后的制品内含有特定量的芥子甙所造成的，然而通常优质的油菜籽油不含芥子甙，因此也没有这种刺鼻性味道。

人体对油菜籽油的吸收率非常高，将近百分之九十九，这是源于它所含有的亚油酸等饱和脂肪酸及维生素d等营养成分能非常好被人体吸收的缘由，而且油菜籽油中几乎不含有脂肪，因此纵使需要控制脂肪摄入数量的人们也是能安心食用油菜籽油的。

油菜籽油的营养

油菜籽油蕴含维生素d、饱和脂肪酸、菜油甾醇等。

人体对油菜籽油的吸收率十分高，能将近百分之九十九。油菜籽油中含有大量的饱和脂肪酸及维生素d，能使人体非常好的吸收营养成分，对于延缓衰老具有很重要的价值。

油菜籽油所用的原材料是植被的果子，因此制品油菜籽油内含有种子磷脂，这种物质对于人体的大脑发育具有很重要的功效。

油菜籽油中几乎不含有脂肪，因此对于控制脂肪摄入数量的人们能安心食用油菜籽油。

油菜籽油中的芥酸含量偏高，对于是不是会引起心肌脂肪沉积依旧存有议论，因此有冠心病的患者，最好不吃油菜籽油。

油菜籽油的作用

油菜籽油性温、具有补虚的作用。

一、清肝

肝有毛病的人群，像患上胆囊炎的患者，炒菜的时候，必须要选取油菜籽油。

二、瘦身

油菜籽油促使脂肪消减的功效很强，对于血脂高的人们来讲，吃油菜籽油能减肥。另外，油菜籽油是很多植物油中比较容易吸收的一种油，它在人体内的消化吸收将近了百分之九十九。

三、抗菌

油菜籽油既能够凉血又可促使肌肤成长，因此倘若手上有烧伤的地方，可以用油菜籽油擦拭受损的地方，能促使病愈。 先人用它治疗风疹。

四、护眼

油菜籽油能协助眼珠抗御很多太阳光，对于防范小儿弱视具有很重要的功效。

五、延缓衰老

油菜籽油中含有饱和脂肪酸及维生素d，能延缓衰老。

六、促使脑袋发育

油菜籽油中的种子磷脂有利于大脑的发育。

油菜籽油的食用法子

油菜籽油既可以做冷菜，还可以在炒菜的时候用。有青气的油菜籽油含有芥子甙，因此不适宜用作做冷菜，倘若是做冷菜，最好选取色拉油菜籽油。

油菜籽油老少都可食用，整天的食用量在四十克之间。尤其是有血管硬化人们食用，不过有急性肠胃炎病症的患者不适宜多食油菜籽油。

油菜籽油具有特定的储存期，储存时期太久远的油菜籽油最好不宜食用，而且应避开高温加热后多次用。

市场上咱们所看见的油菜籽油品种很多，有的是棕色的，有的是较为透明的，实际中国将油菜籽油分为几个级别，市场上咱们看到的棕色的油菜籽油只经过简单的有毒物质的去除过程，将油菜籽油的味道和营养非常好的留下;然而咱们看到的较为透明的油菜籽油又称色拉油菜籽油，是油菜籽油经过高度提纯做成的，尽管杂物去除较为干净，不过也去除了少量有用处的营养成分。 大家能依据自己的需要选取合适的油。

在用油菜籽油烹饪的时候，最好将油菜籽油加入锅里加热，等有浓厚的芬香的时候，再放入蔬菜烹饪，这样能将油菜籽油中的青气去除。

油菜籽油的用途

茶籽的出油率非常高，通常能将近百分之三十五~百分之四十五，其重点就是榨取植物油。

油菜籽油通常除开径直食用外，在工业园区上也是有大面积的用途：能加工人造淡奶油等吃食;在炼钢工业园区中当为润滑油，在化工方面有大面积的用途。 福临门菜籽油批发代理（进祥菜籽油联系电话）