促销中粮茶油（野茶油一斤多少钱一斤）

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山茶油如何吃最佳 山茶油的吃法技巧经验

山茶油是一款纯天然的调和油，它是我们从茶树果实中制取出的天然无害油，他的营养物质价钱与养身效果高于其它调和油，是全部调和油中的精品，但山茶油在服用的时候有特定的做法技巧经验，只有明白这些法子技巧经验，才可让它显现最佳的养身效果，接下来是对山茶油吃法的具体引荐，须要的人可核心清楚了解一下。

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山茶油如何吃好？ 山茶油不同于其它调和油，非要烧热才可以利用。也可以说山茶油可以生吃！山茶油也能烧菜，山茶油烟点高达两百℃，炸食物时，山茶油的油质很难转变。别人做试验察觉，山茶油经历5次之上的炸的肉或巴沙鱼也很难发生转变。

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山茶油的服用做法

一、山茶油可生吃山茶油不同于其它调和油，非要烧热才能利用。 也可以说山茶油可以生吃!

例举：山茶油的历史实事追究中，和明太祖有些关连，传说治愈了皇帝的便秘。小贴士：民坊的便秘土做法，少许蜂蜜水和山茶油按照一比二的比例调和，早晨起来空着肚子喝，整天的维生素b营养物质全有了，还能够防范、缓解心血管疾病，对便秘有非常好的疗效。

二、山茶油可烧菜

食用油的营养物质组成和山茶油非常相似，但是食用油烟点低，不适合中国人的烹调习性。 普遍调和油的烟点在一百℃左右。山茶油呢，烟点高达两百℃，想如何吃都可以!举例说，你们可这样烧菜一定可以烧出山珍海味。蒸菜时加1匙山茶油，味道更芳香，如蒸蛋；烧烤时涂抹1层山茶油，鲜香酥酪，特别是还有浓浓芳香；煲汤时倒上1匙山茶油，清鲜味道好，尝1口让人食欲大增；

炸食物的时候，山茶油的油质很难转变。 别人作试验察觉，山茶油经历5次之上的炸的肉或巴沙鱼也不会发生转变

山茶油如何食入最佳

一、直接食入

山茶油是茶树果实中榨取的植被精粹，它是一款可直接食入的调和油，每日早上起床之后在空着肚子状况下服用10到15克的山茶油，可滋养肠道，促进肠道内毒素排泄出，可起到润肠通便的要紧用处，这种小方法最符合那些个有身体肥胖的人群。

二、做凉菜

用山茶油调控各样凉菜，是他最佳的一款吃法，由于在没经历烧热的形式下，山茶油可保持他的原汁，同时也能保证菜叶的原本色调与口气，加入山茶油调整的凉菜，不光香气迷人，色调也极其美丽，而且这些凉菜没经历烧热，很难对山茶油有的组成促成损坏，有利于人体对山茶油中的营养物质组成的汲取与使用。

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山茶油的吃法技巧经验

一、烧烤食物

山茶油还能够作为烘培油来利用，平时我们在家中烤饼时，都可涂抹少量的山茶油，这样可让烤出的食物保持香脆的口气，而且会带有迷人的山茶油香气。 此外我们在烤制少许肉类菜叶时，也能在她们的表层涂抹少量的山茶油，这样可提味，也能让烤熟之后的肉类菜叶口气更细嫩。

二、炸食物

山茶油还是一款耐高温性极其强的无害调和油，在平时生活中，它可用于炸多种食物，用它炸出的食物不单色调迷人，口气香脆，而且很难形成对人体有毒的氧化物，更很难形成脂肪酸，我们服用山茶油炸出的食物很难对人体形成任何危害，充分适宜现代人对用餐无害的规定水平。

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山茶油的挑选技巧经验

一、大家都感觉色泽深的山茶油更正品，实际上不然，好的原料油才可制造成无色的化妆品油和医药油及精品的冷拌服用山茶油，一般说来色泽深很可能就是饼里制取的毛油制造制成。

二、在冬天温度低的时候，积淀物越多证明油品对比起来比较差，沉积少或者是没沉积，证明油品质好。 在春夏或者是温度高的时节，以肉眼观察，越清亮透明度佳的油品质愈好。

三、溶剂就是山茶饼里制取油后的遗留，溶剂含量高对身体健康不良，假使你购买的油下锅有刺激味道，那很可能此类指标就超标。尽管标有萃取法，那也会是假冒技术。

四、购买的油打开放手里摩擦或者是锅内烧热有酸味，那证明油品质差，品质好的油尽管烧热气温到两百多度也不可能有酸味。