保山腾冲茶油（山茶油橄榄油多少钱）

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茶油如何吃比较好 茶油的浸泡方法经验技巧

茶油是一款纯天然的植物油，她是我们从油茶树果实中抽取出的纯天然油，他的营养物质价钱与保健功效和作用高于其它植物油，是所有植物油中的一等品，但茶油在食用的时候有一定的小方法经验技巧，只有学会这些办法经验技巧，才可以让它发扬比较好的保健功效和作用，接下来是针对茶油浸泡方法的仔细介绍，需要的人可以重心清楚了解一下。

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茶油如何吃好？茶油不同于其它植物油，非得加热才能使用。也就是说茶油能生吃！ 茶油也能炒菜，茶油烟点高达两百℃，煎炸食品时，茶油的油质不转变。有人做研究查出，茶油通过五次之上的煎炸的肉或者是沙丁鱼也不产生转变。

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茶油的食用方法

一、茶油能够生吃茶油不同于其它植物油，非得加热才可以使用。也就是说茶油能生吃!

举例：茶油的历史追究中，和朱元璋有一些联系，传说治愈了皇帝的便血。小贴士：民坊的便血土办法，少量蜂蜜水和茶油依照1:2的百分比调和，早上起来空腹喝，一天的维生素f营养物质有了，还可预防、改善心脑血管病，对于便血有非常好的疗效。

二、茶油能够炒菜

食用油的营养物质物质和茶油特别雷同，可食用油烟点低，不适合中国人的烹调习惯。 基本植物油的烟点在100℃之间。茶油呢，烟点高达两百℃，想要如何吃都可以! 例如说，您可以像这样炒菜一定能烧出美酒佳肴。 蒸菜时加一匙茶油，味道更加芳香，如蒸蛋；烧烤时抹上1层茶油，鲜香酥酪，还有浅浅芳香；炖汤时加上一匙茶油，清爽味美，吃1口使人胃口大增；

煎炸食品的时候，茶油的油质不转变。 有人做研究查出，茶油通过五次之上的煎炸的肉或者是沙丁鱼也不会产生转变

茶油如何食用比较好

一、立刻食用

茶油是从油茶树果实中萃取的植物精粹，她是一款可以立刻食用的植物油，每天早上起床以后在空腹状况下食用十到15克的茶油，能够润泽肠胃，促进肠胃内废物排泄出，可以起排毒美容的重要功效，这类小方法最适宜那一些患有肠燥便秘的人们。

二、做凉拌菜

用茶油调整多种凉拌菜，也是他比较好的一款浸泡方法，因在没得通过烧热的状况下，茶油能够维护他的原味，且也能保证食材的原本色调与口味，加茶油调制的凉拌菜，不光香味诱人，色调也十分好看，并且这些凉拌菜没得通过烧热，不对茶油含有的物质酿造损害，有利于人体对茶油中的营养物质物质的汲取与运用。

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茶油的浸泡方法经验技巧

一、烧烤食品

茶油还可作为烘培油来使用，日常我们在家中烤饼时，都可以均匀涂抹适当的茶油，像这样能够让烘烤出的食品维护酥脆的口味，并且会有诱人的茶油香味。 此外我们在烘烤制一部分肉类食材时，也可在她们的表面均匀涂抹适当的茶油，像这样能够增香，也能让烘烤熟以后的肉类食材口味更加细嫩。

二、煎炸食品

茶油还是一款耐高温十分强的健康植物油，在平常生活中，它可以用作煎炸各样食品，用它煎炸出的食品不只色调诱人，口味酥脆，并且不形成对人体有害的氧化物，更不形成脂肪酸，我们食用茶油煎炸出的食物不对人体形成任何坏处，充分符合当代人对膳食健康的规定水平。

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茶油的挑拣经验技巧

一、各位都感觉色调深的茶油更正宗，实际不然，好的原材料油才可以制作成有色的化妆品油和医药油及上好的凉拌食用茶油，一般说来色调深很大概率就是饼里抽取的毛油制作制成。

二、在冬季气温低的时候，沉淀物越多表明油品相对来说比较差，积淀少或是没得积淀，表明油质量好。 在夏季或是气温高的季节，以肉眼察看，越清澈透明亮度好的油质量越好。

三、溶剂就是山茶饼里抽取油后的残留，溶剂含量高对身体不好，如果你订购的油下锅有刺激味道，那么很大概率这类指标就超标准。纵使标有压榨法，那也可是山寨技术。

四、收购的油快速打开放手心揉搓或是锅内烧热有酸臭味，那表明油质量差，质量好的油纵使烧热气温到两百多度也不会有酸臭味。