博邦商城茶油（山茶油收多少钱一斤）

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茶油怎样吃最有效 茶油的吃法诀窍

茶油是一种天然的食用油，她是我们从茶油树果实中提炼出的天然健康油脂，她的营养价钱与保健作用高于其余食用油，是所有食用油中的一等品，但茶油在服用的时候有一定的做法诀窍，仅有学会这些办法诀窍，才可以让它显现最有效的保健作用，接下来是对茶油吃法的详细介绍，需要的人可以重点询问一下。

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茶油怎样吃好？茶油不像其余食用油，非要加热才能够利用。也可以说茶油能够生吃！茶油也能够烧菜，茶油烟点高达两百℃，煎食品时，茶油的油质不容易改变。 有人做试验查出，茶油经过5次之上的煎的肉或是巴沙鱼也不容易产生改变。

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茶油的服用方法

一、茶油能够生吃茶油不像其余食用油，非要加热才可以利用。也可以说茶油能够生吃!

举个例子：茶油的历史实事追究中，和朱元璋有一些关连，传说医好了皇帝的便血。 小贴士：民坊的便血土做法，少许蜂蜜和茶油根据一比二的比例调和，早上起来空着肚子喝，整天的维生素k营养全有了，还可以预防、改善心脑血管病，对便血有很好的疗效。

二、茶油能够烧菜

调和油的营养结构和茶油格外相似，不过调和油烟点低，不适合中国人的烹调传统。通常食用油的烟点在一百℃左右。茶油呢，烟点高达两百℃，想要怎样吃都行!举例说，你们可以像这样烧菜绝对能够炒出美酒佳肴。蒸菜时加一勺茶油，味道更幽香，如蒸鱼；烧烤时抹上一层茶油，鲜美酥酪，还会有淡淡的幽香；炖汤时加上一勺茶油，清爽味美，吃一口使人食量大增；

煎食品的时候，茶油的油质不容易改变。 有人作试验查出，茶油经过5次之上的煎的肉或是巴沙鱼也不会产生改变

茶油怎样食用最有效

一、径直食用

茶油是从茶油树果实中榨取的植物精华，她是一种可以径直食用的食用油，天天早上起床后在空着肚子状况下服用10到十五克的茶油，能够润泽肠胃，促进肠胃内废物排出，可以起到排毒美容的关键作用，此种办法最适合那一些患有肠燥便秘的人。

二、做凉拌菜

用茶油调整各样凉拌菜，一样是他最有效的一种吃法，因在没得经过加热的形式下，茶油能够维护她的原汁原味，同时也能够确保菜叶的原本色调与口味，倒入茶油调配的凉拌菜，不光香味诱人，色调也十分漂亮，并且这些凉拌菜没得经过加热，不容易对茶油有的结构促成破坏，有利于人体对茶油中的营养结构的吸取与利用。

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茶油的吃法诀窍

一、烧烤食品

茶油还可以作为烘烤油来利用，平常我们在家中烤饼时，都可以均匀涂抹适量的茶油，像这样能够让烘烤出的食品维护酥脆的口味，并且会具备诱人的茶油香味。 还有我们在烘烤制少许肉类菜叶时，也可在他们的外表均匀涂抹适量的茶油，像这样能够增香，也能够让烘烤熟后的肉类菜叶口味更细嫩。

二、煎食品

茶油也是一种耐高温十分强的安全食用油，在日常生活中，她可以用于煎各样食品，用她煎出的食品不只色调诱人，口味酥脆，并且不容易形成对人体有害的氧化物，更不容易形成反式脂肪酸，我们服用茶油煎出的食物不容易对人体形成其它伤害，完全适宜现代人对用餐安全的要求准则。

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茶油的挑选诀窍

一、大家都觉得色彩深的茶油更正宗，实际不一定，好的作料油才可以生产成无色的护肤品油和美容油及一流的冷拌服用茶油，通常来讲色彩深很有可能就是饼里提炼的毛油生产制成。

二、在冬季里温差低的时候，积淀物越多表明油相对不好，沉淀少或是没得沉淀，表明油质量好。在热天或是温差高的时节，以肉眼洞察，越清亮透明亮度佳的油质量越好。

三、溶剂就是山茶饼里提炼油后的余留，溶剂含量高对身体健康不好，假如你订购的油下锅有刺激味道，那么很有可能此类指标就超标准。 尽管标了榨取法，那也会是假充工艺。

四、收购的油打开放掌心揉搓或是锅内加热有酸味，那表明油质量差，质量好的油尽管加热热度到两百多度也不可能有酸味。