安徽直销茶油（湘山茶油多少钱）

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山茶油怎样吃最有效 山茶油的泡制方法经验

山茶油是一类纯天然的食物油，它是人们从油茶树种中制取出的天然健康油，它的对应营养价钱与保健功效和作用大于其它食物油，是所有食物油中的一等品，但山茶油在食用时有特定的法子经验，唯有学会这一些方法经验，才可让它施展最有效的保健功效和作用，下面是对山茶油泡制方法的仔细引荐，需要的人可重心清楚了解一下。

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山茶油怎样吃好？山茶油不同于其它食物油，非要加热才可以利用。 也可以说山茶油可以生的吃！山茶油也能烧菜，山茶油烟点高达两百℃，煎食品时，山茶油的油质不会转变。有人做实践发觉，山茶油历经五次之上的煎的肉或是沙丁鱼也不会出现转变。

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山茶油的食用法子

一、山茶油可生的吃山茶油不同于其它食物油，非要加热才可利用。 也可以说山茶油可以生的吃!

举个例子：山茶油的历史实事追想中，和朱元璋有些关联，传说治愈了太祖的便血。小贴士：民坊的便血土办法，一些蜂蜜水和山茶油遵照一比二的百分比调和，清晨起床空着肚子喝，整天的维生素a对应营养全有了，还可以防范、缓和心血管疾病，对于便血有特效。

二、山茶油可烧菜

食用油的对应营养结构和山茶油格外相似，但食用油烟点低，不合适国人的烹调传统。基本食物油的烟点在一百℃上下。山茶油呢，烟点高达两百℃，想要怎样吃都可!比如，您可像这样烧菜一定可以烧出山珍海味。 清蒸时加一匙山茶油，味道更加芬芳，如蒸鱼；烧烤时涂抹一层山茶油，鲜香酥酪，还会有淡淡的芬芳；煲汤时加上一匙山茶油，新鲜味美，吃1口令人胃口大增；

煎食品时，山茶油的油质不会转变。 有人作实践发觉，山茶油历经五次之上的煎的肉或是沙丁鱼也不会出现转变

山茶油怎样吃最有效

一、直接吃

山茶油从油茶树种中榨取的植物精华，它是一类可直接吃的食物油，每天早起以后在空着肚子情况下食用10到15克的山茶油，可滋润肠道，促使肠道内废物排放出，可起润肠通便的重要作用，此种办法最符合那一些患了肠燥便秘的人们。

二、做凉菜

用山茶油调配多种凉菜，同样是他最有效的一类泡制方法，因在没历经烧热的状况下，山茶油可维持它的原汁原味，同时也能保证食物的原本颜色与口味，倒入山茶油调整的凉菜，不光香气诱人，颜色也极其漂亮，而且这一些凉菜没历经烧热，不会对山茶油有的结构致使损害，有利于身体对山茶油中的对应营养结构的吸取与运用。

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山茶油的泡制方法经验

一、烧烤食品

山茶油还可以当做烘烤油来利用，平常人们在家中烤饼时，都可涂少量的山茶油，像这样可让烘烤出的食品维持酥脆的口味，而且会具备诱人的山茶油香气。 此外人们在烘烤制部分肉类食物时，也可以在她们的外表涂少量的山茶油，像这样可增香，也能让烘烤熟以后的肉类食物口味更加嫩滑。

二、煎食品

山茶油还是一类耐高温极其强的安全食物油，在平时生活中，它可用作煎各样食品，用它煎出的食品不只颜色诱人，口味酥脆，而且不会产生对身体无益的氧化物，更不会产生脂肪酸，人们食用山茶油煎出的食物不会对身体产生任何坏处，全部合适现代人对膳食安全的期望标准。

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山茶油的挑拣经验

一、大家都发觉颜色深的山茶油更正品，实际不然，好的原材料油才可制造成无色的化妆品油和工业油及高档的凉拌食用山茶油，一般来说颜色深极可能是饼里制取的毛油制造而成。

二、在冬季体温低时，沉淀物越高证明油相比而言较差，积淀少或者是没积淀，证明油质地好。 在夏季或者是体温高的时节，以眼睛观察，越清晰透明度佳的油质地越好。

三、溶液是山茶饼里制取油后的遗留，溶液比例高对身体健康不好，倘若你购买的油炒菜有刺激味道，那极可能此类指标就超标。 即使标有压榨法，那也会是山寨技艺。

四、收买的油打开放手里摩擦或者是锅内烧热有酸味，那证明油质地差，质地好的油即使烧热温度到两百多度也不可能有酸味。