晚上几点吃茶油炖鸭蛋？

前言山茶油又称“长寿油”。

客家人传统食用证明，长期食用山茶油是健胃、消食、清火的最佳食用油。山茶油有着比其他食用油更优越的药用及营养品质，对人体健康的作用远远高于普通食用油，连续食用野山茶油6个月以上，能有效改善心脑血管疾病、降低胆固醇和空腹血糖、抑制甘油三酯的升高，帮助“三高”（糖尿病、高血脂、高血压）患者改善健康，可以提高人体免疫力。