大红袍红茶有啥营养价值

大红袍是乌龙茶中武夷岩茶的一种. 属于半发酵加工工艺.

　1：饮大红袍茶可以补充人体需要的多种维生素，饮大红袍茶是补充水溶性维生素的好方法，大红袍茶叶中含有多种维生素。依照其溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。其中水溶性维生素（包括维生素BC），通过饮茶直接被人体吸收利用。因此。经常饮大红袍茶可以补充人体对多种维生素的需要。
　　2：饮大红袍茶可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸，能通过饮大红袍茶被直接吸收利用的水溶性蛋白质含量约为2%大部分蛋白质为水不溶性物质。大红袍茶叶中的氨基酸种类丰富，多达25种以上，其中的异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、缬氨酸，人体必需的八种氨基酸中的六种。还有婴儿生长发育所需的组氨酸。这些氨基酸在大红袍茶叶中含量虽不高，但可作为人体日需量不足的补充。
　　3：饮大红袍茶可以补充人体需要的矿物质元素。

谁给我介绍一下绿茶、铁观音、大红袍、普耳的功效…

中国的自然茶类可以分为六大类：红茶、绿茶、青茶、白茶、黄茶和黑茶。每种茶类又可以细分为几十甚至几百种茶叶，不同的茶类都有其独特的茶香、味道及功效。

茶的二十四功效：（1）少睡。（2）安神。（3）明目。（4）清头目。（5）止渴生津。（6）清热。（7）消暑。（8）解毒。（9）消食。（10）醒酒。（11）去肥腻。（12）下气。（13）利水。（14）通便。（15）治痢。（16）去痰。（17）祛风解表。（18）坚齿。（19）治心痛。（20）疗疮治瘘。（21）疗肌。（22）益气力。（23）延年益寿。（24）其他