油茶的来历?
油茶的起源,和佛教有渊源。
佛教禁戒宰杀动物,食素,促进了净素烹饪流派的兴起和发展。油茶就起源于清朝雍正年间,是典型的佛教文化产物。
清朝雍正皇帝信佛教,喜欢素食。为视察黄河来到武陡县,当时有一厨师,祖居南阳,在武陡当差,煞费苦心地想出了一个办法:把花生、核桃仁、芝麻炒出香味;还有面粉加入适量盐炒,然后加香油搅匀,调成糊状,倒入沸水中做成汤。
雍正吃后大加赞赏,油茶因此声誉鹊起。南阳的油茶也随着武陟油茶自此兴盛。
茶油产地?
答:我国油茶主产区集中分布在湖南、江西、广西、浙江、福建、广东、湖北、贵州、安徽、云南、重庆、河南、四川和陕西14个省(区、市)的642个县(市、区)。
吃茶油有什么好处吗?
山茶油、野茶油、茶籽油、茶油都是一种食用油,而且这种油是中国特有的,在福建、湖南、云南、广西、贵州等地盛产。 山茶是中国大别山、福建、江西、湖南(常宁)等地特产,果实中可以提取优质的山茶油,即茶籽油。
山茶油的油酸含量甚至比以油酸含量高著称的橄榄油还高,油酸又成为Ω-9不饱和脂肪酸或N-9不饱和脂肪酸,山茶油的脂肪酸比例可以看的出来其中的营养价值。山茶油的脂肪酸中油酸78-86%、亚油酸7-10%、亚麻酸0.2-0.8% ,而属于饱和脂肪酸的棕榈酸8-10%、硬脂酸仅1.5-3.5%;在烹调油中,容易产生油烟的游离脂肪酸,山茶油≤0.20mgKOH/g、水分及挥发物(%)≤0.05、杂质(%)≤0.05。1️⃣油酸高
山茶油的优点是油酸含量较高,摄入油酸有助于降低血中的低密度脂蛋白胆固醇,对预防高血脂、动脉硬化、高血压、脑卒中都有帮助。而且,山茶油的这一大特点还不像很多植物油那样降了“坏”胆固醇的同时还降低“好”胆固醇。
2️⃣耐烹炒
油酸含量高的山茶油和橄榄油一样还有一大特点:就是在烹饪过程中加热不容易发生脂质过氧化反应,也就是说经常用茶油炒菜,不容易产生导致皮肤细胞衰老的氧自由基、而且也不容易产生诱发呼吸道疾病甚至肺癌的丙烯醛类化合物和3,4-苯并(a)芘。
3️⃣更健康
山茶油中不含容易诱发肝癌的黄曲霉毒素和容易诱发心血管疾病的芥酸(传统的粗榨菜籽油中含有),所以经常用山茶油炒菜比较好。
这些年来,大家都纷纷关注健康问题,别说鱼肉蛋奶和蔬菜,甚至细到吃的米、用的盐、炒菜的油都比较讲究了。曾经是藏在深山无人知的茶油也跟着被推崇和青睐。不过,秉承着“少吃油、吃好油”的原则,在科学用油、减少用油量的前提下,买点好油也没啥,怎么说也比吃出毛病了买药便宜得多吧。