经常喝茶油有什么好处？

喝茶油对身体的好处：

一、补充营养，茶油富含多种人体必须营养素素与矿物质。

二、润肠通便，茶油在古典医书就多有记载，能润肠通便，对治疗便秘有一定的效果。

三、延缓衰老，美容养颜，茶油富含茶多酚、角鲨烯、维生素E等抗氧化物质，喝茶油对延缓衰老有一定的作用。

注：茶油，一定要购买正规厂家生产的低温压榨的纯茶油，切勿购买调和油或浸出油，这样会失去茶油的原本价值。

茶油能直接喝吗？为什么？还有其它什么用处？

早上空腹喝2勺茶油（约10ml）补充维生素营养肠通便有效调节人体新陈代谢山茶油中所含的维生素E可分解人体内脂肪帮助肠道排毒在中国有“长寿油”之称。

迎銮贡野生山茶油，由30年左右山茶树上等种籽天然压榨而成。山茶油是大自然赐予华夏大地的瑰宝，在我国已经有2300多年的食用历史，营养价值极高，自古便是皇室御用贡品。《本草纲目》、《农政全书》、《天工开物》等古籍均有记载。在国际上，山茶油更是联合国粮农组织鼎力推荐的高端食用油。