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老年人多吃山茶油可以降低三高吗?

来源:www.lps114.com.cn   时间:2021-06-06 14:03   点击:10156   编辑:niming   手机版

茶油中的不饱和脂肪酸高达85%--97%,茶油中含有的茶多酚和山茶甙,能有效改善心脑血管疾病、降低胆固醇和空腹血糖、抑止甘油三脂的升高。老人经常吃这个油,是非常好的。

茶油中的不饱和脂肪酸高达85%--97%,茶油中含有的茶多酚和山茶甙,能有效改善心脑血管疾病、降低胆固醇和空腹血糖、抑止甘油三脂的升高。老人经常吃这个油,是非常好的。

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