泡一次茶叶可以喝几天？

生活中有些人喜欢将茶叶反复冲泡，直到喝不出味道为止；有些人则冲泡一两次就赶紧换茶叶。

但从营养吸收上来说，袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。一般来说，外形颗粒越大的茶叶，营养物质析出的速度越慢；颗粒越小，析出的速度越快。与散装茶叶相比，袋装茶的茶叶在加工制造时通过切揉，充分破坏了叶细胞，颗粒形状比较小，茶叶中的营养物质经过3—5分钟的第一次浸泡，就会有80%—90%析出，第二次冲泡以后，剩余10%左右的营养物质也差不多全部析出了。因此，袋装茶最好冲泡一次，不仅在营养的吸收上没什么损失，也不会影响口感和滋味。散装茶由于颗粒比较大，第一次冲泡的时间最好长一点，应在5分钟左右，其中的营养物质会有60%—80%析出；经过第二次冲泡，会有80%—90%的营养物质析出；再冲泡下去，已经没什么营养作用了。在正常的情况下超过24小时的茶叶就不能再次冲泡。

茶叶里的香气从何而来？该怎样去品香？

茶叶里的香气，是通过加工制作烘焙而产生的，它浓郁的香气含在成品中，通过精密包装，保留。通过开水冲泡就散发扑鼻香味。品茶，一般来说冲泡第一开茶水倒掉，再加入开水，效果会更好，味道更清香，品茶小口漫喝，才能真正品尝到茶的精髓，味道。