我有天麻胶囊，怎么服用方法，一次多少，一天多少次，可以连续服用多少天？

【 药品名称 】 通用名称：天麻胶囊 商品名称：天麻胶囊
英文名称： 汉语拼音：tianmajiaonang
【 成 份 】 天麻、羌活、独活、杜仲(盐炒)、牛膝、粉萆薢、附子(制)、当归、地黄、玄参。
【 性 状 】 本品为胶囊剂，内容物为棕色的颗粒，气微香，味微甜，略苦麻。 【 适 应 症 】 祛风除湿，舒筋通络，活血止痛。用于肢体拘挛，手足麻木，腰腿酸痛。
【 规 格 】 0.2G*100片
【 用法用量 】 口服，一次6粒，一日2～3次。
【 禁 忌 】 儿童、孕妇禁用。
【 注意事项 】 1．忌寒凉及油腻食物。 2．本品宜饭后服用。 3．不宜在服药期间同时服用其它泻火及滋补性中药。 4．热痹者不适用，主要表现为关节肿痛如灼、痛处发热，疼痛窜痛无定处，口干唇燥。 5．严格按照用法用量服用。 6．有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 7．服药7天症状无缓解，应去医院就诊。 8．哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。 9．对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 10．本品性状发生改变时禁止使用。 11．请将本品放在儿童不能接触的地方。