春季喝茶的小常识有哪些

建议你这样试试看：
1. 红茶
2. 花茶
3. 绿茶
这样做的好处：强心止渴   延缓衰老 　防癌抗癌  抑制抵抗细菌
误区：
1、茶越新鲜越好。 　　新茶中的茶多酚、咖啡碱含量较高,容易对胃产生刺激作用。 　　
2、饭后喝茶最好。 　　饭后马上喝茶易使茶叶中的茶多酚与食物中的铁质、蛋白质等产生络合反应,影响人体对铁质和蛋白质的吸收。 　　
3、茶能醒酒。 　　喝茶能加速体内酒精的分解,这种加速分解会增加肝肾的负担。 　　
4、睡前喝茶影响睡眠。 　　茶叶中含有的咖啡碱有兴奋中枢神经的作用,但也利尿,上厕所次数增多也会影响睡眠。 　　
5、茶叶要洗,头泡茶不能喝。 　　头泡茶是否能喝取决于你喝的是什么茶。 　　
6、泡茶要用沸水。 　　不是所有的茶叶都适合沸水,过热的水易使绿茶的茶汤鲜爽味下降。
7、泡茶盖盖味道香。 　　泡花茶和乌龙茶时盖盖较易泡出茶香,泡绿茶时盖盖反而会影响到香气的纯正。 　　
8、用纸杯或保温杯泡茶。 　　纸杯内壁有一层蜡,蜡溶解后会影响到茶的味道。 　　
9、直接用烧开的自来水泡茶。 　　由于自来水软硬度不同,会影响茶的色泽和口感。 　　
10、喝茶后嚼茶渣助养生。 　　茶渣中可能含有微量的铅、镉等重金属元素,以及水不溶性农药,不建议食用。