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天麻炖瘦肉的做法窍门?

来源:www.lps114.com.cn   时间:2021-07-12 21:38   点击:2816   编辑:niming   手机版

需要提前准备的材料有:瘦肉400克、天麻2条、红枣适量、枸杞子适量、当归两片、姜片适量。

1、准备好400克瘦肉,洗干净切片备用。

天麻洗干净切片。其余配料洗净待用。将瘦肉片,天麻、红枣、当归、姜片放入不干锅中,一次性加入700ml水,盖下盖子炖。

炖一个半小时加入枸杞子、适量盐,炖十分钟关火。起锅,完成。

天麻炖汤做法全集?

土鸡半只,天麻10克,红枣10颗,枸杞20颗,姜1块,花椒5颗,盐。

步骤:

1、土鸡洗净,切块。天麻洗净,切片,红枣,枸杞洗净,姜切片备用。

2、烧一锅开水,放入鸡焯烫至变色后捞出。将焯好的鸡放入砂锅中,一次性倒入足量冷水,放入姜片和花椒。

3、大火煮开后,改成中小火,放入天麻,红枣和枸杞,盖子煲2至3小时以上,调入盐即可。

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