茶叶水泡脚的功效与作用
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时间:2024-07-27 08:25
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编辑:niming
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喝茶并不简单是为了解渴,茶叶里面含有大量的活性成分,可以减肥美容、杀菌消毒,是具有极强的养生价值的一种天然饮品。除此之外,茶叶水还有很多妙用,用它来洗脸,可以美容养颜,用茶叶水泡脚还可以保护双脚,一起来看看茶叶水泡脚的作用。
茶叶水泡脚的功效与作用
1、防治感冒
茶叶水能够宣通腠理,可以打通血脉,能够促进血液循环,还能够使身体的免疫力增强。经常用茶叶水泡脚可以是身体的抵抗力增强,起到预防感冒的作用。感冒患者用茶叶水泡脚,可以发汗解表,大大缩短病程。
2、祛湿驱寒
茶叶水泡脚还可以祛湿驱寒,因为茶叶里面含有的茶多酚喝咖啡碱等物质可以将体内的湿气去除,在里面加入少量的生姜,能够更加有效地将体内的寒湿之气去掉,对于腰部、背部、腿部喝肩部等部位的疼痛有缓解作用。
3、促进睡眠
用茶叶水泡茶,还可以起到促进睡眠的作用。脚掌上面有很多的神经末梢,这些神经末梢和我们的大脑紧密相连,通过温热之气刺激足底神经,可以通达于心,再进入脑部,起到安定神智的作用,用茶叶水泡脚可以改善睡眠。
4、去除脚臭
茶叶水里面含有单宁酸,而单宁酸可以喝单细胞的细菌结合起来,具有极好的杀菌作用,对于导致脚气的致病菌丝状菌有极强的杀除作用。长期用茶叶水泡脚可以去除脚气,恩能够给治疗脚癣,加入一些食盐,效果会更好。
茶叶水泡脚的作用很多,冷掉的茶水不要倒掉,加入热水泡脚有益身体健康哦。
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