吃茶油能预防中风?
来源:www.lps114.com.cn
时间:2022-01-06 10:39
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编辑:niming
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茶籽中取油食用主要是来源于李时珍的《本草纲2113目》,许多古代医书也都记载了茶油的食疗双重功能:《5261农息居饮食谱》中有“茶油润燥、清热、息风和利头目”;《纲目拾遗》有“茶油可润肠、4102清胃和解毒杀菌”等说法。
茶油含有一种生1653理活性成分角鲨烯,有很好的富氧能力,可抗缺氧和抗疲劳,并具有提高人体免疫力及增进胃肠道的功能。
有调查证实,长期食用茶油、橄榄专油的人群,其乳属腺癌、结肠、直肠癌等癌症的发病率明显低于食用其他油脂的人群。
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