陈皮和金银花可以一起泡茶喝吗？

我们都知道，金银花是一味中药，它不但具有清热解毒的作用，还可以消肿，治疗一些我们常见的比如痈肿或是喉咙痛等等。另外，如果夏季中暑或是发热，也可以使用一些含有金银花的中药。有些人喜欢用金银花泡茶喝，这样也是可以的，但是如果胃寒的人还是尽量少喝。金银花是可以与陈皮一起泡水喝的，两者并没有什么冲突，不会产生不良影响，而且一起喝还有双重功效。



金银花是我们在生活中比较常见的中药，一般中药店都可以买到。用它来泡茶喝的话，可以清热化痰，对于春秋容易上火的季节我们可以经常泡一杯来喝，它可以清火，消炎。但是它的味道有些苦，而且寒性大，如果有脾胃虚寒或是胃部疾病的情况下最好不喝金银花，因为容易引起胃部不适，所以这一点是需要注意的。另外，上火喉咙痛或是咳嗽的情况下，可以用金银花泡水再加入一些陈皮。陈皮本身也是味中药，它是一种果皮经过干制而成，主要的功效是润肺止咳，还可以化痰健脾胃，所以两者可以一起冲泡。



不过这两味中药在一起冲泡口感并不会太好，因为都是比较苦的味道，如果觉得苦，可以放一些冰糖或是蜂蜜，口感能稍好一些，或者添加其它味道好的花草茶。避免上火，我们平常要注意合理健康的作息时间以及多注意锻炼身体，不要熬夜。饮食尽量清淡一些，春秋容易上火的季节多吃些蔬菜水果，少吃肉类。平时多喝水，注意劳逸结合。保持心情舒畅，这样都是可以避免上火发炎的，要比有病了吃药强。



以上介绍，我们看到金银花和陈皮是可以一起冲泡饮用的，只是味道会稍差一些。