女27岁 孕妇吃什么水果好 孕妇吃什么对宝宝身体好

在台湾和福建等发达的沿海地区，女人怀孕生宝宝一定要吃的就是山茶油，在台湾地区山茶油更是被称之为“月子宝”。孕妇在怀孕之后为了保证自身和肚子里宝宝的发育所需营养，他们必定选择高营养的山茶油食用。孕妇期间由于要供应自身和宝宝的高营养，她们的消化系统负担很重，营养专家研究表明食用易消化的山茶油可以减轻她们的高负担，促进人体新陈代谢，维护母子心血管系统的正常功能，充分补充妊娠期间母子所需的高质量油脂营养。 众所周知，母乳对宝宝来说是最好的奶源，研究表明山茶油是最好的促进乳汁分泌的高营养食用油，山茶油对孕妇产后不仅仅可以增加母乳而且促进恢复孕妇的身体更有益，所以山茶油对孕妇是最佳的补品选择！ 民间用山茶油增加母乳从而提高母乳量，把更多的营养物质及免疫物质带给宝宝，保证儿童骨骼发育与智力发展。江南民间很多地方产妇坐月子时，就喝山茶油煮的鲫鱼汤以提高营养。下面我们就一起来分享下山茶油对孕妇的好处吧！ 1、孕妇食用山茶油可以增加母乳； 2、食用山茶油增加母体所需的高营养； 3、食用山茶油可减轻孕妇消化系统的负担，促进人体新陈代谢，维护母子心血管系统的正常功能； 4、孕妇在产后食用山茶油有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪，帮助迅速恢复身材，还能快速检索妊娠纹； 5、保证儿童骨骼发育与智力发展。 小贴士：放得心茶油坊——农家山茶油第一店，农家山茶油未添加任何的化学成分和污染源，农家山茶油堪称“东方橄榄油”，放得心茶油坊淘宝店地址： 希望采纳，谢谢~~~