常宁中联茶油（野生茶油果多少钱一斤）

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茶油如何吃比较好 茶油的浸泡方法技巧

茶油是一款纯天然的食物油，他是咱们从油茶树果实种中提取出的绿色无害油，她的营养物质价值与保健作用高于其他食物油，是所有食物油中的上品，但茶油在饮用的时候有特定的办法技巧，只有清楚这一些方法技巧，才能让它发扬比较好的保健作用，下面是针对茶油浸泡方法的详细举荐，需要的人可核心打听下。

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茶油如何吃好？ 茶油不像其他食物油，非要烧热才可以食用。也可以说茶油可以生吃！茶油也能够烧菜，茶油烟点达两百℃，煎食物时，茶油的油质不变化。 别人做实践查出，茶油经历5次以上的煎的肉或者是巴沙鱼也不出现变化。

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茶油的饮用方法

一、茶油可生吃茶油不像其他食物油，非要烧热才能食用。也可以说茶油可以生吃!

例举：茶油的历史实事追溯中，和朱元璋有些关连，传说治好了皇帝的便血。 小常识：民坊的便血土办法，一点蜂蜜水和茶油根据一比二的百分比调和，早上起来空腹喝，一天的维生素营养物质全有了，还可以堤防、缓和心血管疾病，对于便血有非常好的疗效。

二、茶油可烧菜

植物油的营养物质结构和茶油特别类似，但植物油烟点低，不合适国人的烹煮传统。 基本食物油的烟点在100℃之间。茶油呢，烟点达两百℃，想要如何吃都可以!比如说，你们可像这样烧菜肯定可以炒出美酒佳肴。清蒸时外加1勺茶油，味道更加清香，如蒸鱼；烧烤时抹上一层茶油，鲜香酥脆，还会有淡淡的清香；煲汤时加上1勺茶油，清爽味道好，吃一口令人食欲大增；

煎食物的时候，茶油的油质不变化。别人作实践查出，茶油经历5次以上的煎的肉或者是巴沙鱼也没有出现变化

茶油如何吃比较好

一、径直吃

茶油是从油茶树果实种中萃取的植物精粹，他是一款可径直吃的食物油，每一天早上起床之后在空腹状况下饮用10到15克的茶油，可保养肠胃，加强肠胃内废物排出，可起排毒美容的关键功效，此类做法最适宜那些个患有肠燥便秘的人们。

二、做凉菜

用茶油调节各式凉菜，是他比较好的一款浸泡方法，由于在木有经历加热的状况下，茶油可维持她的原味，同时也能够保证菜叶的原来颜色与口味，倒入茶油调制的凉菜，不光香味迷人，颜色也十分漂亮，而且这一些凉菜木有经历加热，不对茶油富有的结构制造破坏，有助于身体对茶油中的营养物质结构的吸收与运用。

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茶油的浸泡方法技巧

一、烧烤食物

茶油还可以当烘烤油来食用，日常咱们在家中烤饼时，都可涂上适当的茶油，像这样可让烘烤出的食物维持酥脆的口味，而且会具有迷人的茶油香味。 其次咱们在烘烤制一些肉类菜叶时，也可在他们的外表涂上适当的茶油，像这样可增香，也能够让烘烤熟之后的肉类菜叶口味更加嫩滑。

二、煎食物

茶油也是一款耐高温十分强的天然食物油，在平时生活中，它可用作煎各种食物，用它煎出的食物不光颜色迷人，口味酥脆，而且不形成对身体无益的氧化物，更不形成反式脂肪酸，咱们饮用茶油煎出的食物不对身体形成任意危害，完全适合当代人对膳食天然的要求准则。

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茶油的购买技巧

一、咱们都感觉色调深的茶油更正品，实际上不一定，好的主原料油才可制作成有色的护肤品油和工业油及上好的凉拌饮用茶油，一般说来色调深很大概率就是饼里提取的毛油制作制成。

二、在冬季里温差低的时候，沉淀物愈高证实油对比起来不好，沉淀少或者木有沉淀，证实油质量好。在夏天或者温差高的天气，以肉眼洞察，越清晰透明亮度佳的油质量越好。

三、溶液就是茶饼里提取油后的遗留，溶液含量高对健康不好，假使你订购的油炒菜有刺鼻味道，那很大概率这类指标就超标。 即便标有压榨法，那也可是假充技艺。

四、购买的油打开放掌心揉搓或者锅内加热有酸味，那证实油质量差，质量好的油即便加热热度到两百多度也不可能有酸味。