常宁柏坊茶油（现在正宗茶油多少钱一斤）

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山茶油咋样吃最好 山茶油的制造方法诀窍

山茶油是一款天然健康的橄榄油，他是咱们从茶树种子中制取出的天然健康油，他的相应营养价钱与养身功效和作用远远大于其它橄榄油，是全部橄榄油中的一等品，但山茶油在饮用的时候有一定的小方法诀窍，惟有学会这些个小方法诀窍，才能够让它发挥出最好的养身功效和作用，下边是针对山茶油制造方法的详尽介绍，需要的人可核心打听下。

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山茶油咋样吃好？山茶油不像其它橄榄油，非得加热才能使用。所以说山茶油能生的吃！ 山茶油也能够烧菜，山茶油烟点高达两百℃，煎食品时，山茶油的油质不变换。 有人做研习查出，山茶油经过5次以上的煎的肉或是沙丁鱼也不产生变换。

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山茶油的饮用法子

一、山茶油能够生的吃山茶油不像其它橄榄油，非得加热才可使用。 所以说山茶油能生的吃!

例举：山茶油的历史追究中，和朱元璋有一些联系，传说治好了皇帝的便秘。小常识：民坊的便秘土小方法，少量蜂蜜和山茶油依照1:2的比例调和，早晨起来空着肚子喝，整天的维生素a相应营养都有了，还可防范、缓和心血管疾病，对于便秘有特效。

二、山茶油能够烧菜

植物油的相应营养成分和山茶油非常相同，不过植物油烟点低，不合适国人的烹饪传统。普遍橄榄油的烟点在100℃上下。山茶油呢，烟点高达两百℃，想要咋样吃都行!比如说，你可像这样烧菜绝对能烧出美味佳肴。 蒸菜时加上一勺山茶油，气息更幽香，如蒸蛋；烘烤时抹上一层山茶油，鲜美酥软，还会有浓浓幽香；煲汤时倒上一勺山茶油，清爽味道好，尝1口令人食量大增；

煎食品的时候，山茶油的油质不变换。有人作研习查出，山茶油经过5次以上的煎的肉或是沙丁鱼也没有产生变换

山茶油咋样吃最好

一、径直吃

山茶油是茶树种子中提取的植被精粹，他是一款可径直吃的橄榄油，天天早起以后在空着肚子状态下饮用10到十五克的山茶油，能够保养肠道，促进肠道内毒素排放出，可起排毒美容的重要用处，此类法子最合适那一些患了身体肥胖的人们。

二、做凉菜

用山茶油调整各样凉菜，一样是他最好的一款制造方法，因在木有经过烧热的形式下，山茶油能够维持他的原汁原味，同时也能够确保食物的原来色泽与口味，添加山茶油调配的凉菜，不仅香味诱人，色泽也非常美丽，其次这些个凉菜木有经过烧热，不对山茶油富有的成分促成损害，有利于身体对山茶油中的相应营养成分的吸收与使用。

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山茶油的制造方法诀窍

一、烘烤食品

山茶油还可作为烘培油来使用，日常咱们在家里烤饼干时，都可涂上适量的山茶油，像这样能够让烤出的食品维持酥脆的口味，其次会带有诱人的山茶油香味。另外咱们在烤制一些肉类食物时，也可以在它们的表面涂上适量的山茶油，像这样能够增香，也能够让烤熟以后的肉类食物口味更细嫩。

二、煎食品

山茶油还是一款耐高温非常强的天然橄榄油，在日常生活中，他可用来煎各样食品，用他煎出的食品不但色泽诱人，口味酥脆，其次不出现对身体有毒的氧化物，更不出现反式脂肪酸，咱们饮用山茶油煎出的食品不对身体出现其它坏处，全部适宜当代人对用餐天然的规定准则。

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山茶油的购买诀窍

一、大伙都觉得色调深的山茶油更真宗，实际上不一定，好的材料油才可制作成有色的护肤品油和医药油及上好的凉拌饮用山茶油，一般说来色调深极可能是饼里制取的毛油制作制成。

二、在冬天体温低的时候，沉淀物愈高表明油品相比而言较差，堆积少或是木有堆积，表明油品质好。 在酷夏或是体温高的时节，以肉眼察看，越明澈透明度好的油品质愈好。

三、溶剂是茶饼里制取油后的余留，溶剂比例高对健康不利，如果你选购的油下锅有刺激气息，那么极可能这款指示就超标准。即便标了榨取法，那也会是假冒技术。

四、选购的油打开放掌心摩擦或是锅内烧热有酸味，那表明油品质差，品质好的油即便烧热温度到两百多度也不会有酸味。