广东康帝茶油（香云河茶油多少钱）

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茶油怎么吃最好 茶油的吃法经验

茶油是一类天然健康的食用油，他是我们从油茶树种子中提炼出的天然无害油脂，它的对应营养价值与养身功效和作用远远大于其他食用油，是所有食用油中的精品，但茶油在食入时有一定的小方法经验，仅有掌握这一些小方法经验，才能够让它发扬最好的养身功效和作用，下边是针对茶油吃法的整体举荐，须要的人可核心了解一下。

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茶油怎么吃好？ 茶油不同于其他食用油，必须加热才可以利用。 也就是说茶油可以生的吃！茶油也可以炒菜，茶油烟点达200℃，煎炸食品时，茶油的油质不改变。有人做实验发现，茶油通过五次之上的煎炸的肉或者巴沙鱼也不发生改变。

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茶油的食入小方法

一、茶油可生的吃茶油不同于其他食用油，必须加热才可利用。 也就是说茶油可以生的吃!

举个例子：茶油的历史实事追忆中，和朱元璋有一些关连，听说治好了皇帝的便血。小常识：民间的便血土方法，少量蜂蜜水和茶油按照一比二的比例融合，早晨起来空腹喝，一天的维生素b对应营养有了，还可堤防、缓解心脑血管病，对于便血有很好的疗效。

二、茶油可炒菜

调和油的对应营养成分和茶油特别相同，不过调和油烟点低，不合适国人的烹饪习惯。通常食用油的烟点在一百℃之间。 茶油呢，烟点达200℃，想怎么吃都行!举例说，你可像这样炒菜绝对可以烧出山珍海味。蒸菜时外加1匙茶油，气息更加芳香，如蒸鱼；烘烤时抹上1层茶油，鲜美酥软，还有浅浅芳香；煲汤时倒上1匙茶油，清爽味道好，吃1口让人食欲大增；

煎炸食品时，茶油的油质不改变。 有人作实验发现，茶油通过五次之上的煎炸的肉或者巴沙鱼也不会发生改变

茶油怎么食用最好

一、直接食用

茶油从油茶树种子中萃取的植被精华，他是一类可直接食用的食用油，每一天早起之后在空腹状态下食入十到十五克的茶油，可滋补肠道，推动肠道内毒素排泄出，可有排毒美容的紧要作用，此种办法最适宜那些个患有身体肥胖的人。

二、做凉拌菜

用茶油调整多种凉拌菜，是他最好的一类吃法，因为在没有通过烧热的形式下，茶油可保持它的原汁原味，且也可以保证食物的原有色调与口感，加茶油调配的凉拌菜，不但香味诱人，色调也极其漂亮，其次这一些凉拌菜没有通过烧热，不对茶油含有的成分致使损坏，有利于身体对茶油中的对应营养成分的吸收与运用。

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茶油的吃法经验

一、烘烤食品

茶油还可做烘烤油来利用，日常我们在家里烤饼时，都可涂上适当的茶油，像这样可让烘烤出的食品保持香脆的口感，其次会具备诱人的茶油香味。其次我们在烘烤制一些肉食类食物时，也能在他们的表面涂上适当的茶油，像这样可增香，也可以让烘烤熟之后的肉食类食物口感更加细嫩。

二、煎炸食品

茶油还是一类耐高温性极其强的安全食用油，在日常饮食中，她可用于煎炸多种食品，用她煎炸出的食品不光色调诱人，口感香脆，其次不产生对身体有害的氧化物，更不产生脂肪酸，我们食入茶油煎炸出的食物不对身体产生任意危害，充分合适当代人对饮食安全的期望水平。

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茶油的选择经验

一、各位都发觉色调深的茶油更正品，其实不然，好的主原料油才可制造成有色的护肤品油和工业油及精品的凉拌食入茶油，通常说色调深很大概率是饼里提炼的毛油制造而成。

二、在冬季温差低时，积淀物越高表示油对比起来比较差，沉积少或是没有沉积，表示油品质好。在热天或是温差高的天气，以肉眼窥察，越清澄透明度佳的油品质越好。

三、溶剂是山茶饼里提炼油后的残留，溶剂比例高对身体健康不好，倘若你选购的油下锅有刺鼻味道，那很大概率这款指示就超标准。即使标了压榨法，那也可是山寨技术。

四、购买的油打开放手里揉搓或是锅内烧热有酸臭味，那表示油品质差，品质好的油即使烧热气温到200多度也不可能有酸臭味。