广东森隆茶油（正宗山茶油多少钱一斤）

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茶油怎样吃最佳 茶油的浸泡方法诀窍

茶油是一类天然健康的植物油，它是我们从茶树果实中抽取出的纯天然油脂，她的相应营养价钱与养生效果远远大于其他植物油，是全部植物油中的精品，但茶油在食用时有一定的方法诀窍，只有掌握这些法子诀窍，才可以让它发挥最佳的养生效果，下边是对茶油浸泡方法的仔细介绍，须要的人可重心清楚了解一下。

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茶油怎样吃好？茶油不同于其他植物油，非得加热才可以使用。 也可以说茶油可以生吃！茶油也可以炒菜，茶油烟点达两百℃，煎食物时，茶油的油质不容易变化。别人做实验发现，茶油通过五次之上的煎的肉或者是沙丁鱼也不容易产生变化。

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茶油的食用方法

一、茶油可生吃茶油不同于其他植物油，非得加热才能使用。也可以说茶油可以生吃!

举例：茶油的历史实事追忆中，和明太祖有一些联系，听说治愈了皇帝的便血。 小贴士：民坊的便血土法子，一点蜂蜜水和茶油根据一比二的比例融合，清晨起来空着肚子喝，一日的维生素c相应营养都有了，还可以防范、改善心血管疾病，对于便血有很好的疗效。

二、茶油可炒菜

橄榄油的相应营养物质和茶油特别雷同，但橄榄油烟点低，不合适中国人的烹调习惯。 一般植物油的烟点在100℃之间。茶油呢，烟点达两百℃，想要怎样吃都可以!例如说，你们可像这样炒菜一定可以烧出佳肴美馔。蒸菜时外加1匙茶油，气息更加幽香，如蒸蛋；烧烤时涂抹1层茶油，鲜香酥脆，还会有淡淡的幽香；煲汤时倒上1匙茶油，新鲜味道好，吃1口使人食量大增；

煎食物时，茶油的油质不容易变化。 别人做实验发现，茶油通过五次之上的煎的肉或者是沙丁鱼也没有产生变化

茶油怎样食用最佳

一、立刻食用

茶油是从茶树果实中提取的植物精粹，它是一类可立刻食用的植物油，每天早起后在空着肚子状况下食用十到15克的茶油，可滋养肠胃，促使肠胃内毒素排放出，可起到排毒美容的关键作用，此类小方法最符合那一些有身体肥胖的人们。

二、做凉菜

用茶油调节各类凉菜，同样是他最佳的一类浸泡方法，因为在没通过加热的情况下，茶油可保持她的原味，同时也可以确保菜叶的原来色调与口味，加入茶油调整的凉菜，不但香气诱人，色调也极其好看，而且这些凉菜没通过加热，不容易对茶油富有的物质促成破坏，有利于身体对茶油中的相应营养物质的汲取与使用。

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茶油的浸泡方法诀窍

一、烧烤食物

茶油还可以当烘培油来使用，日常我们在家中烤饼干时，都可涂抹适量的茶油，像这样可让烤出的食物保持香脆的口味，而且会具有诱人的茶油香气。另外我们在烤制部分肉食类菜叶时，也能在他们的表面涂抹适量的茶油，像这样可增香，也可以让烤熟后的肉食类菜叶口味更加嫩滑。

二、煎食物

茶油还是一类耐高温极其强的天然植物油，在平时生活中，她可作为煎各种食物，用她煎出的食物不仅色调诱人，口味香脆，而且不容易出现对身体无益的氧化物，更不容易出现反式脂肪酸，我们食用茶油煎出的食品不容易对身体出现其余坏处，完全适合现代人对用餐天然的规定水平。

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茶油的选购诀窍

一、各位都觉得色彩深的茶油更真宗，实际不一定，好的原料油才可生产成无色的化妆品油和医药油及一流的冷拌食用茶油，一般说来色彩深很有可能是饼里抽取的毛油生产制成。

二、在冷天温差低时，积淀物愈高证实油对比起来比较差，堆积少或是没堆积，证实油质地好。 在夏季或是温差高的季节，以肉眼窥察，越清亮透明度佳的油质地越好。

三、溶液是山茶饼里抽取油后的余留，溶液含量高对身体不好，假如你购买的油下锅有刺鼻气息，那很有可能这款指示就超标准。即使标有压榨法，那也可是假冒工艺。

四、购买的油快速打开放掌心揉搓或是锅里加热有酸味，那证实油质地差，质地好的油即使加热气温到两百多度也不可能有酸味。