做月子吃茶油还是芝麻油，哪个比较好

做月子吃茶油还是芝麻油，哪个比较好

本草纲目记载：茶油性偏凉，凉血止血，清热解毒。主治肝血亏损，驱虫。益肠胃，明目。茶油是孕妇产后最佳的补品，食用茶油不仅可提高人体酶的活性，还可提高生育酚的分泌，改善体质，增加母体免疫力机能，从而提高母乳量，把更多的营养物质及免疫物质带给宝宝。孕妇在产后食用后还有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪，能帮助迅速恢复身材。民间用茶油增加母乳，保证儿童骨骼发育与智力发展，非常有效。产妇坐月子时，就喝用茶油煮的鲫鱼汤。如果在怀孕期间就开始食用茶油，效果更好。