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宝宝吃橄榄油好不好

来源:www.lps114.com.cn   时间:2021-05-20 22:08   点击:3474   编辑:niming   手机版

很好的啊,我都给我家宝宝吃阿根廷的特级初榨橄榄油,因为橄榄油富含维生素E,人体必须脂肪酸欧咪伽3与欧咪伽6的比例正好是1:4,同人乳相似。对婴幼儿来说,橄榄油有助于平衡新陈代谢,促进儿童神经系统、骨骼和大脑发育。用它来制作婴儿食品是最安全的啦,不过你在买橄榄油的时候,我建议你用我用的这款,这款橄榄油不含对人体有害的反式脂肪酸,这点你可以去查查的哦,而且又可以口服,烹饪还可以美容护肤,全家人都可以用,对健康又有利哦

宝宝能否吃橄榄油?

橄榄油中富含维生素E。在妊娠过程中,橄榄油对胎儿发育起着非常重要的作用。有证据 显示,在怀孕期间,如果母亲食用了橄榄油,婴儿在出生后,无论是身高、体重、行为还是心理反应等方面都更胜一筹。胎儿的成长需要维生素E。新生婴儿在进入有氧环境后,也需要维生素E来应对氧化应激反应。根据其成分和可消化性,橄榄油是最适合婴儿食用的油类。婴儿一半的热量来自于母奶中的油脂,在断奶后,所需要的热量就要通过饮食中的油脂获得。橄榄油营养成分中人体不能合成的亚麻酸和亚油酸的比值和母乳相似,且极易吸收,能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育,是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂,对于产后和哺乳期是很好的滋补品。

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