婴幼儿吃亚麻籽油的禁忌和注意事项

您好：给宝宝吃亚麻籽油和橄榄油都很好，营养健康。亚麻籽油含有大量多糖，多糖有抗肿瘤、抗病毒，亚麻籽油还富含维生素E，维生素E是一种非常有效的自由基清除剂，有延缓衰老和抗氧化的作用。、抗血栓、降血脂的作用。亚麻籽中含有丰富的类黄酮。类黄酮化合物有降血脂，抗动脉粥样硬化的良好作用。亚麻籽中含丰富的矿物元素，其中钾含量最高，比高钾食物橙子、花生仁、虾米的含量高出很多，钾与维持人体正常血压有关。亚麻籽中锌的含量也较高，锌为人体必需的微量元素，对维持人体正常的生理功能具有重要作用。对预防器官组织发炎有很大帮助，其中包括脑膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、回肠炎、结肠炎、动脉炎、静脉炎、摄护腺炎、肾脏炎、脾脏炎、肝炎、胰脏炎、耳炎等，还有癣及疮。降低胆固醇，可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%，将多余的低密度胆固醇(LDL)转变成胆酸排出体外。减低心脏负荷，可降低高血压，减少血脂含量，同时提高不饱和脂肪酸的水平，改善血液浓度，减低血液的黏性，保持血液的流动性，预防血管阻塞及有关疾病。此外，亦能阻止血液凝结，预防中风(心脑动脉堵塞)、心脏病(心脏动脉堵塞)、肺脉栓塞(肺部动脉堵塞)及血管表面病症(即疸疮)。因亚麻籽油功效太多，不能全面介绍，有待自行搜查，谅解。