亚麻籽油哪个牌子的好？？？

像朋友之间介绍的一款关中油坊亚麻籽油应该不错！

现在人们越来越注重自己的健康，注重自己的饮食，健康的饮食习惯，可以让人们预防很多疾病，让我们自己的身体越来越健康。在人们的日常生活中，油是厨房的必备产品，油的种类有非常多，去超市逛一下，可谓琳琅满目，亚麻籽油算是不常见的那一种油，所以了解的人相对较少，今天就跟大家详细介绍一下萨露蒂亚麻籽油。

亚麻籽油由亚麻籽制取而成，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻，因其原产于东印度地区，汉朝张骞出使西域时，经丝绸之路将亚麻带回中国，主要种植于旧时匈奴一带，是“胡人”聚集的地区，因此而得名。亚麻籽油的营养成分亚麻籽油含有丰富的a－亚麻酸想要补充亚麻酸，首要选择是吃萨露蒂亚麻籽油。在萨露蒂亚麻籽油的蛋白质里，含有丰富的氨基酸，人体必需的氨基酸含量高，达5.16%,其营养价值非常好，是很多人的选择。另外，亚麻籽油里还含有53%的α-亚麻酸，它在人体内可转化为二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，它们为鱼油中的有效活性分。α-亚麻酸对人体，尤其是老年人功效最大，可以有效预防高血压，降血脂，抗肿瘤，是很多老年朋友们的最爱。亚麻籽油含有大量的多糖多糖也是人体必需的，多糖的作用是非常多的，可以降血压、抗病毒，抗肿瘤，抑制血栓的形成等。亚麻籽油含有VE亚麻籽油里有很多VE，可以抗氧化，延缓衰老，是很多女性朋友们的选择。亚麻籽油含有类黄酮黄酮化合物有降血脂,抗动脉粥样，老人和孕妇都可以服用。萨露蒂亚麻籽油里含有丰富的矿物元素矿物元素中，钾含量最高，钾可以有效的降血压。还有含有丰富的锌，这是人体所必须的微量元素。