亚麻籽油的主要成分是什么，对人体有害吗
来源：www.lps114.com.cn
时间：2021-05-27 03:42
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编辑：niming
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亚麻籽油的最主要成分亚麻酸，
其次，再开看一下亚麻籽油中的另一大成分矿物质元素钙，锰，锌，钾，镁，铁。
第三，除了含有大量的以上两种物质以外，亚麻籽油中还含有大量的人体必需氨基酸。
第四，亚麻籽油中含碘
亚麻籽油胡主要成分是什么？菜籽油的主要成分是什么？二者有什么区别？
亚麻籽油里含有丰富的 单不饱和脂肪酸 菜籽油里是饱和脂肪酸 前者是降血压 有好处 吃多吃少 不会对人体有太大的伤害 后者吃多了 会容易血脂高 血压高
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