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亚麻籽油与鱼油

来源:www.lps114.com.cn   时间:2021-05-30 15:19   点击:8771   编辑:niming   手机版

亚麻籽油与鱼油,都富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),促进细胞健康、增加脑部传递介质,加强脑部活动功能,令脑部运作更有效,学习思考能力更佳。
不过相对于鱼油,亚麻籽油的市场和价格都比较合理,我妹妹高考就一直在吃亚麻籽油。

万利福亚麻籽油孩子能吃吗?需要注意什么吗?

万利福亚麻籽油对宝宝非常有利,富含DHA让宝宝聪明,不过呢最好凉拌不要高温,否者就没效果了。

万利福亚麻籽油孩子能吃吗?需要注意什么吗?

亚麻籽油为啥被称为聪明油?

亚麻籽油含丰富的Ω-3脂肪酸,Ω3可在体内代谢成为DHA、EPA等衍生物,促进儿童智力发育、保护视力、提高记忆力,同时还能增强免疫力、调理肠胃、预防各类炎症等,所以被称之为“聪明油”,对小孩子来说吃了很有好处。

阿麻籽油吃用对小孩有那些好处

亚麻籽油含有丰富的α-亚麻酸(十八碳三烯酸),是欧洲和美国伽玛3多不饱和脂肪酸,通常超过40%的内容。欧洲和美国伽玛3是必需脂肪酸,人体自身不能合成生成需要补充外源性食品,对人体健康有很多好处,对胎儿也不例外。如果你想补充DHA对胎儿,亚麻籽油无效。亚麻籽油仅可提供α-亚麻酸(十八碳二烯酸),α-亚麻酸可以转化通过根据DHA(二十二碳六烯酸)的各种酶,已报道的转化率只有5%左右。因此,给胎儿补充DHA或DHA的补充,尤其是DHA,卵磷脂消化吸收率高达99%,远远高于乙基DHA是目前市场上现有的。

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