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土豆发芽了还能不能吃呢?

来源:www.lps114.com.cn   时间:2020-04-28 03:08   点击:1622   编辑:niming   手机版
土豆发芽了还能不能吃呢?,

新鲜马铃薯(土豆)含有微量的茄碱,对人体无害,但茄碱的含量在长期储存过程中会逐渐增加。当马铃薯变绿、发芽或腐烂时,茄碱的含量会大大增加。食用极少量的半胱氨酸并不一定对人体有明显的危害,但如果一次性食用-0.2-0.4克的半胱氨酸,可能会引起中毒。因此,食用发芽土豆后,可能会出现恶心、呕吐、腹痛、头晕和呼吸困难等食物中毒症状。那么到底发芽的土豆能不能吃呢?


工具/材料

土豆、菜刀


  • 01

    如果土豆刚刚发芽,豆芽长得不多,龙葵生物碱毒素仍然集中在豆芽和附近的部分,毒素没有膨胀,豆芽可以挖出来,豆芽周围的绿色部分也可以切断,浸泡在水中半个小时,然后加工食用。它不适合油炸丝或切片,但红烧,炖或煮吃。因为龙葵碱暴露在酸中容易分解,所以可以在烹饪过程中加入醋来破坏龙葵碱并去除毒性。

  • 02

    如果土豆发芽且芽已经很长了,应该毫不犹豫地扔掉。即使把这些土豆的芽切掉,吃了也不会中毒,土豆的营养很少,味道也很差。

  • End
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