超市里卖的菜籽油为什么没有生油味?
来源:www.lps114.com.cn
时间:2021-06-30 06:44
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编辑:niming
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没有生油味,不起泡子,那是别个的制作工艺先进。但这样的油也不见得是好货色……都是它妈加了化工原料的,浸出工艺弄出来的……自己榨的油起泡子,也不见得有问题啊???那只是跟你家加工菜籽油的那家作坊技术有限……才搞成了那样的东西出来撒……朋友,如果你想;又要有菜籽油原汁原味的香味,又要不起泡子,而且保证你贮藏时间至少三年以上不会变质哦…………可以找我啊!QQ 1067501457
菜籽油是一次能源吗
菜籽油属于生油,如果要冷拌凉菜就要加热熬熟后使用。超市出售的瓶装菜籽油是经过熬制脱色的熟油,就不需要再熬熟了。以前年纪大的人,就是喜欢使用生的菜籽油熬到冒青烟炒蔬菜,认为这样烧出来的蔬菜才很香好吃。如果从营养科学角度看:把菜籽油熬熟后晾凉再使用比较好。
菜籽油要熬到多少度才是熟油?
一般设定是170度,现实中掌握在150度到180度。由于加热过程中不均匀,会局部产生冒烟等气化现象。所以不要温度太高。熟油是为了减少内部的水分、磷脂、脂肪酸以及杂质,加热到150到180度完全可以了
50-180度左右,保持三分钟,就可以了,尽量不要超过200度,人体对菜籽油的吸收率很高,可达99%,因此它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收,具有一定的软化血管、延缓衰老之的功效。由于榨油的原料是植物的种实,一般会含有一定的种子磷脂,对血管、神经、大脑的发育十分重要。菜籽油的胆固醇很少或几乎不含,所以怕胆固醇的人可以放心食用。欧米伽3含量较高。
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