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橄榄油亚麻酸含量不到1%,紫苏籽油亚麻酸含量60%多,哪个更适合给儿童或孕妇吃?

来源:www.lps114.com.cn   时间:2021-07-07 01:17   点击:5881   编辑:niming   手机版

好的橄榄油味道很浓,直接吃有些不适应,如果是为了健脑益智,促进大脑发育,还是紫苏仁油效果好,紫苏仁油亚麻酸含量高,而亚麻酸的主要作用就是健脑!适合孕妇,婴幼儿及学生等需要补充亚麻酸的人群。

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