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用高压锅做糖醋鱼的做法

来源:www.lps114.com.cn   时间:2023-01-13 01:02   点击:424   编辑:niming   手机版

用料:青鱼中等大小10条,西红柿红色的4个,蕃茄酱一袋,姜,蒜,白糖,白醋,花椒少许,大料两朵,盐,料酒    

步骤:

1、青鱼洗净去掉鱼头,为了保证炸鱼的时候不溅油,把鱼码好,用电风扇吹干。

2、锅里放油,炸至两面金黄

3、炸成这个样子。为了保证不溅油,一:可以把鱼晾干外皮,二:锅里用姜抹锅底,三:油锅里放入一些盐。我是三个都用了,很安全,完全不会溅油。

4、锅里放少许油,放入一点点姜,蒜,和花椒大料炒出香味,把切碎的姜,蒜,西红柿倒入,继续翻炒,加入白糖,盐,白醋,料酒,蕃茄酱……继续翻炒。西红柿多,基本不用加水了。(糖白醋没有固定份量,想甜口的就多放糖,想酸的就多放醋)

5、高压锅里铺上两片菜叶,上面码好鱼,防止鱼身粘锅影响效果。电压力锅基本不会太糊,燃气灶压力锅这步尤其重要

6、将鱼码好,倒入酱汁,没过鱼身即可。上压以后焖一个小时,自然放气就可以了。 出锅外焦里嫩,酸甜的,凉了和鱼罐头一个味道。不用吐刺,可以一起吃掉,刺都是酥软的。

主料:鲫鱼

配料:青豆、大蒜、胡萝卜

调料:淀粉、番茄酱、香醋、白糖、食用油、鸡精、盐、料酒

1、准备好材料。

2、将胡萝卜、大蒜切末。

3、青豆焯水后沥干备用。

4、鲫鱼洗净,划刀花后用少许料酒、盐抹匀腌制20分钟。

5、将腌制好的鲫鱼两面均匀拍上干淀粉。

6.、锅烧油,七八层热时下锅炸至两面金黄。

7、将炸好的鲫鱼捞起控油备用。

8、锅内留少许油,爆香蒜末。

9.、入适量番茄酱。

10、将青豆、萝卜丁下锅一起翻炒,调入白糖、盐、香醋、鸡精。小火烧开后浇在鲫鱼身上即可。

糖醋鲤鱼的制作注意:

1、鲤鱼鱼腹两侧各有一条同细线一样的白筋,去掉可以除腥味。

2、鲤鱼因为它们本身就具有很好的鲜味,所以制作过程中可以不放味精。

3、鲤鱼剖开洗净,放牛奶中泡一会儿可除腥提鲜。

4、炸鱼时手提鱼尾,边炸边用热油淋浇鱼身,定型后再全部入油浸炸。

5、做汤的时候注意口味的调和,勾芡的时候浓度要把握好。

答:首先准备用料:鱼(以青鱼为列,中等大小10条)、西红柿4个、蕃茄酱一袋、姜、蒜 、白糖、白醋、花椒少许、大料两朵 、盐、料酒 。

一是青鱼洗净并且去掉鱼头,将鱼码好,吹干,以便于炸鱼的时候不溅油。

二是在炒锅里放油,把鱼炸至两面呈金黄色。不溅油的方法:把鱼晾干外皮;锅里用姜抹锅底;油锅里放入一些盐。

三是在锅里放少许油,加上一点姜,蒜,花椒大料炒出香味,然后将切碎的姜,蒜,西红柿倒入,翻炒,再加入白糖,料酒,盐,蕃茄酱,白醋,继续翻炒。因为西红柿多,所以不用加水了。(可以根据个人口味添加糖和醋)。

四是高压锅里铺上两片菜叶,上面码好鱼,防止鱼身粘锅影响效果。电压力锅基本不会太糊,燃气灶压力锅这步尤其重要。

五是将鱼码好,倒入酱汁,没过鱼身即可。上压以后焖一个小时,自然放气就可以了。 出锅外焦里嫩,酸甜的,凉了和鱼罐头一个味道。不用吐刺,可以一起吃掉,刺都是酥软的。

主料:鲫鱼

配料:青豆、大蒜、胡萝卜

调料:淀粉、番茄酱、香醋、白糖、食用油、鸡精、盐、料酒

1、准备好材料。

2、将胡萝卜、大蒜切末。

3、青豆焯水后沥干备用。

4、鲫鱼洗净,划刀花后用少许料酒、盐抹匀腌制20分钟。

5、将腌制好的鲫鱼两面均匀拍上干淀粉。

6.、锅烧油,七八层热时下锅炸至两面金黄。

7、将炸好的鲫鱼捞起控油备用。

8、锅内留少许油,爆香蒜末。

9.、入适量番茄酱。

10、将青豆、萝卜丁下锅一起翻炒,调入白糖、盐、香醋、鸡精。小火烧开后浇在鲫鱼身上即可。

糖醋鱼的做法简单,是菜谱里的常见菜,糖醋鱼口味属于糖醋味,做法属烧菜类,但怎么做糖醋鱼最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。鲜嫩无比、酸甜可口 ,外焦里嫩。肉质鲜美,且无 腥味,可以开胃。色泽金黄, 甜咸适口。此菜造型优美, 形象逼真,外焦里嫩,甜酸适口,佐酒下饭,风味皆佳。

营养成分

能量1172.79千卡 维生素B61.02毫克蛋白质179.98克 脂肪28.4克 碳水化合物47.25克叶酸175.34微克 膳食纤维1.81克 胆固醇470毫克 维生素A23.44微克 胡萝卜素142微克 硫胺素0.07毫克 核黄素0.07毫克 烟酸1.57毫克 维生素C30.22毫克 维生素E26.51毫克 钙225.25毫克 磷1610.2毫克 钾3562.63毫克 钠1769.62毫克 碘4.32微克 镁303.71毫克 铁16.34毫克 锌 4.62毫克 硒118.45微克 铜0.22毫克 锰1.22毫克

注意事项

有的朋友在食用糖醋鱼的时候因病或者饮食习惯不能吃醋的,但又喜爱糖醋鱼这道美食的,可以用番茄酱来代替糖醋材料。因 为番茄营养丰富,含大量维生素。并且味道天然甜酸,所以用番茄酱做出来的糖醋鱼口感非常的不错。并不亚与其他的做法哦!

番茄酱糖醋鱼 做法基本和上面一样,只在最后一步中将番茄酱加熟食用油少许翻炒加热,最后淋在鱼上,撒上葱丝、胡萝卜丝就可以了。

用料

鸡蛋 1个

鱼 一条

糖 3汤勺

醋 3汤勺

生抽 3汤勺

老抽 2汤勺

大料 3个

料酒 适量

盐 1盐勺

葱姜 适量

超下饭糖醋鱼的做法

鱼切段,倒入料酒腌上

整个鸡蛋打散

锅热后倒入少量油,比平时炒菜稍多些,把鱼在蛋液里裹一下,下油锅煎(这样操作不会油花四溅,再不用冒着生命炸鱼了)

鱼不用炸至全熟,定型之后再炸炸就可以盛出装盘

炸鱼剩的鸡蛋可以放锅里煎一下,盛出

吸收了鱼味儿的鸡蛋超级好吃!!

锅里留少许油,放入大料、葱姜炝锅,再放入炸好的鱼

少倒些料酒、把其他调料混合后都放入,用铲子沿锅沿推,不要翻炒以免鱼碎

倒入一碗水,莫过鱼即可

等汁儿收的差不多时,把之前炸好的鸡蛋放入,装盘即可

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