国珍微藻亚麻籽油的功效与作用

还是不错的,我平时也在吃.国珍的东西不错.其实补品不像药,哪里不舒服了吃下去病就好了.补品就像拜佛,有些人觉得没用浪费钱的就不吃,有些人一直会坚持吃.看个人注重养生方面嘛

挺好的，我也在吃，吃了两瓶多了，我本来就近视，现在两个眼睛度数各降了50度了，我还未满18周岁喔

国珍亚麻油的作用有哪些

亚麻油中的ω-3脂肪酸包括的α-亚麻酸具有很强的增长智力，保护视力，降低血脂、胆固醇，延缓衰老，抗过敏，抗炎作用，抑制癌症的发生和转移等功效。

α-亚麻酸为维系人类脑进化的生命核心物质。α-亚麻酸是构成人体组织细胞的重要成分，是维系人体进化，保持身体健康的人体必须脂肪酸，在体内参与磷脂的合成、代谢、转化为人体必需的生命活性因子DHA和EPA；生命进化过程中最基本、最原始的物质。

扩展资料

亚麻油的食用注意事项：

1、亚麻油是低温烹调油，不能高温加热炒菜，高温会破坏α-亚麻酸，降低亚麻油的功效作用。

2、亚麻油开瓶后需要在45-60天之内吃完，因为α-亚麻酸是怕氧气的，开瓶之后长存放是会慢慢被氧化变质的。

3、亚麻油需要避光保存，因为α-亚麻酸是怕光的，在光照条件下可能会被分解，变质，损失营养。

参考资料来源：百度百科-亚麻油

亚麻籽油含有丰富的Ω-3不饱和脂肪酸（α-亚麻酸）可以降低甘油三酯 总胆固醇和低密度脂蛋白 预防血小板聚集 减低血粘度 舒张血管 减少血栓 保持血管弹性 预防冠状动脉痉挛和血栓形成 减少心脑血管疾病的发生 α-亚麻酸在进入人体后 进一步转化为EPA和DHA 对婴幼儿的智力发育 青少年提高记忆力 中老年健脑以及预防老年痴呆具有重要作用 亚麻籽油被认为是陆地上最补脑的天然食物