牛奶可以和什么茶煮来喝？各有什么功效？大神们帮帮忙

一、牛奶可以和什么茶煮来喝？各有什么功效？大神们帮帮忙

红茶。 红茶具有提神醒脑、生津清热、消炎解毒的功效，冬季适宜常饮，可以养胃暖胃的。 在西方茶文化里，通常在红茶里加入砂糖或者牛奶饮用，但中国人因受传统习惯影响，一般认为喝茶时不该加糖或牛奶的。 我个人认为红茶本身尤其适合女性饮用，那么如果和牛奶一起的话，红茶会更受女孩欢迎的呢！

二、茶叶喝纯牛奶可以泡着喝吗,有什么功效?

不能一起喝，茶里面的鞣酸会影响人体对牛奶中钙的吸收。 同时，茶叶里面的鞣质可以使牛奶的蛋白结合，影响吸收。

三、牛奶和茶能一起喝吗

牛奶和茶建议最好不要一起喝。

牛奶和茶一起喝虽然不会对身体造成异常的损伤，但是因为茶中含有的茶多酚物质，容易降低营养的效果。所以，最好还是不要同时进行应用，如果实在是想要吃这两种食物的话，那么最好是间隔一两个小时以上。

牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

茶的种类

茶叶是一种以茶树新大首或梢上的嫩叶或者嫩芽为原料进行加工制作而成的饮品，茶叶的种类分为绿芹磨茶、黄茶、滚伍乌龙茶、红茶、黑茶、白茶等。其中绿茶、红茶和乌龙茶我们经常见到，绿茶又被称为不发酵茶，干茶和泡出来的茶汤颜色以绿色调为主，比较有名的品种有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰等。

红茶属于全发酵茶叶，特点是红叶和红汤，性温和，比较适合日常饮用，最著名的有祁门红茶、云南滇红等。乌龙茶介于绿茶和红茶之间，是半发酵茶类，既具有红茶的醇厚口感，又带有绿茶的清香，产地主要集中在福建、广东、台湾等地。

四、牛奶加茶水好不好？

要避免与茶水同饮。乳糖中含有丰富的钙离子，茶叶中鞣酸会阻碍钙离子的吸收； 不可空腹喝牛奶。最好喝牛奶前先吃点东西或边吃食物边饮用，以降低乳糖的浓度，利于营养成分的吸收；不宜采用铜器加热。铜能加速对维生素C的破坏，并对牛奶中发生的化学反应具有催化作用。

冲调奶粉的水温控制在40－50℃为宜。过高会破坏牛奶中的奶蛋白等营养物质；忌与菠菜同食。喝牛奶时忌与含植物酸的食物（如菠菜）同食，不然会影响人体对钙的吸收。

服用下列药物时，不宜同时喝牛奶：

1．四环素、土霉素、强力霉素

2．含铁药物3．左旋多巴4．雄性激素