湘西小串中的烈火牛肉，怎么做？

烈火牛肉是采用铜板煎烤，用“擂”的手法让牛肉在高温铜板下迅速烤熟。

新鲜黄牛肉选取最佳部位，用细致的刀工分割成块，没有筋膜，没有肥肉。一粒粒的肉饱满红润，扎实有料。

辣椒粉和颗粒孜然是这款烈火牛肉的重点，淋上茶油将牛肉迅速擂到半熟后，马上加入大量香葱、孜然和辣椒粉。三款调味料在高温铜板上相互作用，渗透进牛肉里。整个动作一气呵成，出品时间不过100秒。

香葱保持嫩绿，签签没有焦黑，牛肉刚熟，香气扑鼻。正确的吃法要“一口勒”，入口先是辣椒的激烈，嚼几口鲜嫩的肉汁渗出，混着香葱孜然越嚼味越香。

茶油炒羊肉的正宗做法，茶油炒羊肉怎样做才好吃的做法？

羊肉和茶油一起炖有温补的作用。

1，羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。

2，羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作。

3，茶油可润燥、清热化湿、息风和利头目；润肠、清胃、杀虫解毒、杀菌；长久吃茶油可明目、亮发、润肺、；可润肠通便、可用于烫火烧伤；还有抗癌药理作用。

4，羊肉是温补食品，而茶油是可以降火、降三高的，用茶油去炖羊肉是很不错的选择，互相配合。