胖大海是中药，又具有很多功效，胖大海泡水喝真的好吗？

胖大海泡水有一定的辅助治疗作用。胖大海在一定程度上可以帮助治疗便秘。因为胖大海本身是一种中药，具有性冷淡、清热、解毒、清嗓子的功效。因为胖大海属于解热解毒，所以可以清除体内的热血，对肠胃来说，可以消除肠道的热气，软化大便，在一定程度上促进排便。

一、胖海的作用

胖大海对治疗咳嗽通常有辅助的作用，服用后可以发挥利参和清肺的功效，还可以起到便秘和润肠的作用。可以缓解因肺热或肺部干燥引起的干咳或发作性咳嗽。胖大海是可以起到止咳、喉咙化痰、血压下降等功效的药物。因此，嗓子嘶哑、肺热、干咳痰、头痛、嗓子积垢、便秘、咽喉干燥痛等症状的人，饭后30分钟可以喝胖大海泡的茶，能够起到缓解这些症状的作用。胖大海用于治疗肝性寒冷、肺化痰、二人开音、润肠通便、干咳无痰、喉咙痛、哑、大便干燥结等疾病。山楂味具有酸感、性美温、消食性、酸血、蚜虫的功效，可用于治疗肉食性堵塞、胃弹膨胀、腹泻腹痛等疾病。两者药性没有明显的冲突，可以一起浸泡使用。

二、月经期间能喝胖大海吗？

来月经的女性不能喝胖海，因为胖大海性属凉性，女性月经期间身体虚弱，通过胖大海的饮用，可能会出现腹泻、饮食减少、胸闷、呼吸困难、身体消瘦等副作用。胖大海会导致月经中女性胃肠道的消化功能明显下降，从而出现严重的虚弱状态。

综上所述，胖大海具有缓解咽喉、咳嗽等疾病的功能，但胖大海药性寒冷，经过胃经和肠经后容易刺激肠胃，所以喝太多的话，胖大海会导致拉肚子。所以建议饭后30分钟到1小时左右喝胖大海。胖大海作为一种常见的中药材，没有严格的服用时间，随时都可以喝，但因为胖海的药是凉的，刺激肠胃，会引起肠胃不适。

当然不好喝。因为有一股苦的味道。但是胖大海泡水可以让身体更加健康，也可以下火，对身体有好处。