经常喝茶叶好吗

经常喝茶叶好吗

经常喝茶叶对身体好吗经常喝茶叶对身体有好处也是有坏处的，经常喝茶叶的好处：一、有助于延缓衰老。二、有助于抑制心血管的疾病。三、有助于预防和抗癌。四、有助于抑制和抵抗病毒菌。五、有助于美容护肤。六、有助于醒脑提神。七、有助于利尿解乏。经常喝茶的坏处：一、不适宜发热肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘的人。二、胃不好的人不宜喝绿茶，绿茶性偏寒，胃不好的人就不建议喝了。三、失眠多梦，老年人孕妇是不能喝茶的。四、孩子喝茶也是不可取的，因为茶中的单宁酸会妨碍蛋白质的吸收。五、不适宜具有发热肾功能不全，心血管疾病习惯性便秘的人。六、低血糖者慎用。七、肝脏病人忌饮茶，因为茶中的咖啡碱等物质绝大部分会经过肝脏的代谢。。

喝茶能对身体好吗?

经常喝茶对身体好处的，古人云，茶乃养生之道。

但是要注意的是，一年四季中，每个季节饮的茶都要不一样，根据季节来买茶，补充身体所需的矿物质！