广丰侬山茶油（农村榨茶油要钱吗）

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茶油怎么样吃比较好 茶油的泡制方法诀窍

茶油是一种纯天然的橄榄油，她是我们从油茶树果实种中抽取出的绿色无害油脂，她的营养价钱与养身作用高于其它橄榄油，是所有橄榄油中的一等品，但茶油在服用时有一定的小方法诀窍，只有明白这些个小方法诀窍，才能够让它发挥比较好的养身作用，接下来是对茶油泡制方法的详细介绍，须要的人可以重心了解下。

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茶油怎么样吃好？ 茶油不像其它橄榄油，非要加热才可以利用。所以说茶油可以生吃！茶油也可烧菜，茶油烟点达200℃，煎炸食物时，茶油的油质不变换。别人做实践发觉，茶油历经5次之上的煎炸的肉或者沙丁鱼也不出现变换。

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茶油的服用小方法

一、茶油能生吃茶油不像其它橄榄油，非要加热才可以利用。 所以说茶油可以生吃!

例举：茶油的历史追忆中，和明太祖有一些关连，传说治愈了皇帝的便秘。小贴士：民间的便秘土做法，少量蜂蜜和茶油遵照一比二的比例调和，清早起来空着肚子喝，一天的维生素b营养有了，还能够防范、缓和心血管疾病，对于便秘有特效。

二、茶油能烧菜

橄榄油的营养成分和茶油非常类似，可橄榄油烟点低，不适合中国人的烹饪传统。 普遍橄榄油的烟点在100℃之间。茶油呢，烟点达200℃，想怎么样吃都行! 举例说，你可以像这样烧菜一定可以烧出美味佳肴。蒸菜时外加1匙茶油，气味更芳香，如蒸蛋；烘焙时涂抹一层茶油，鲜香酥脆，还会有浓浓芳香；煲汤时倒上1匙茶油，清爽味美，尝1口令人胃口大增；

煎炸食物时，茶油的油质不变换。 别人做实践发觉，茶油历经5次之上的煎炸的肉或者沙丁鱼也不会出现变换

茶油怎么样食入比较好

一、直接食入

茶油是油茶树果实种中提取的植被精粹，她是一种可以直接食入的橄榄油，每天早起之后在空着肚子情况下服用十到15克的茶油，能润泽肠道，促进肠道内病毒排放出，可以起排毒美容的关键功效，这类方法最合适那些个患有肠燥便秘的人们。

二、做凉菜

用茶油调节多种凉菜，是他比较好的一种泡制方法，由于在没得历经烧热的情况下，茶油能维护她的原汁原味，并且也可保证蔬菜的原本色泽与口味，加入茶油调整的凉菜，不但香气诱人，色泽也特别漂亮，其次这些个凉菜没得历经烧热，不对茶油有的成分酿造损害，有助于人体对茶油中的营养成分的吸取与使用。

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茶油的泡制方法诀窍

一、烘焙食物

茶油还能够作为烘培油来利用，日常我们在家里烤饼时，都可以均匀涂抹适量的茶油，像这样能让烤出的食物维护香脆的口味，其次会具有诱人的茶油香气。 还有我们在烤制少许肉类蔬菜时，也能在他们的表层均匀涂抹适量的茶油，像这样能提味，也可让烤熟之后的肉类蔬菜口味更鲜嫩。

二、煎炸食物

茶油也是一种耐高温性特别强的天然橄榄油，在平时生活中，它可以用于煎炸多种食物，用它煎炸出的食物不只色泽诱人，口味香脆，其次不产生对人体有害的氧化物，更不产生脂肪酸，我们服用茶油煎炸出的食物不对人体产生其余损害，完完全全符合现代人对用餐天然的规定标准。

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茶油的选购诀窍

一、大伙都发觉颜色深的茶油更正宗，其实不一定，好的原材料油才可以加工成有色的化妆品油和工业油及高档的冷拌服用茶油，通常来讲颜色深很有可能是饼里抽取的毛油加工制成。

二、在冬季里温差低时，沉淀物越多证实油品相对来说比较差，沉没少或者是没得沉没，证实油质量好。 在热天或者是温差高的时节，以眼睛窥察，越清亮透明度佳的油质量愈好。

三、溶剂是茶饼里抽取油后的余留，溶剂含量高对身体健康不良，假使你挑选的油下锅有刺鼻气味，那很有可能这个指标就超标准。即便标了压榨法，那也可是假冒工艺。

四、购买的油打开放手里摩擦或者是锅内烧热有酸味，那证实油质量差，质量好的油即便烧热温度到200多度也不可能有酸味。