油茶很有营养吗?

"油茶"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）
热量(千卡) 94 硫胺素(毫克) .01 钙(毫克) 22
蛋白质(克) 2.4 核黄素(毫克) .06 镁(毫克) 15
脂肪(克) .9 烟酸(毫克) .4 铁(毫克) 1.1
碳水化合物(克) 19.1 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .26
膳食纤维(克) .9 维生素E(毫克) .06 锌(毫克) .42
维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .05
胡罗卜素(微克) .4 钾(毫克) 46 磷(毫克) 30
视黄醇当量(微克) 76.3 钠(毫克) 19.6 硒(微克) 4.1

茶麸水洗澡有什么用

一、茶麸水洗澡：
茶籽饼中含有茶皂素、蛋白质、天然茶油等，长期使用有止屑、止痒、去油、杀菌、修复受损发质的功效，还有明显的乌发生发作用，是大自然最佳的清洁剂之一。
二、茶麸其他作用：
1、可作农药辅助增效剂将茶枯浸出液加入农药中，能增强农药在作物及害虫虫体上的附着力，从而提高防治效果。
2、取暖：茶籽饼由于压榨后，里面仍然含有少许油气，南方有些地区，用来等冬天取暖使用，功能和木炭一样，且比木炭的保暖时间要长。



扩展资料：
山茶油特点：
1、山茶油提炼于野生木本油科植物果实中，是世界四大木本植物油之一。中国茶油的食疗双重功能实际上优于橄榄油，除了两种油脂的脂肪酸组成及油脂特性、营养成分相似外，茶油还含有橄榄油所没有的特定生理活性物质茶多酚和山茶甙（即茶皂甙，或称茶皂素）。
2、茶油原汁的高贵品质，又符合人们崇尚自然、提高生活质量的要求，为当今食用油中的精品。
3、茶油具有良好的稳定性，保质期长，烟点高耐高温，良好的抗氧化性能，易于消化吸收。
参考资料来源：百度百科-茶麸
参考资料来源：百度百科-茶油