吃什么食物软化血管

一、吃什么食物软化血管

你好，一般来说软化血管的食物都是蔬菜一类的，比如香菇、芹菜、木耳、玉米、西红柿、大蒜等等，尤其是大蒜不但能软化血管还有明显的降压杀菌消毒的作用。其次经常食用醋也有助于软化血管。

二、软化血管的食物，吃什么软化血管

没有特殊的食物可以改变的，建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，补充多种维生素增强抵抗力。

三、软化血管的食物有哪些？

含胶元蛋白的食物可以起软化血管的作用，如鱼头，猪脚等。疏通的作用的食物有洋葱，山楂最好。

四、可以软化血管的食物

强烈推荐,深海鱼油,安利或者完美的都很好!我的长辈们一直是我推荐在吃,现在都非常健康,以前很多都有脑血管硬化