保健养生茶种类

1.绿茶：具有清热解毒、降脂减肥、抗氧化、美容养颜等功效。

2.黄茶：具有润肺祛痰、提神醒脑、降血脂、抗衰老等功效。

3.红茶：具有强壮身体、帮助消化、增强免疫力、润肤美容等功效。

4.白茶：具有清热解毒、降血压、降血糖、防癌抗癌等功效。

5.乌龙茶：具有醒脑提神、减肥降脂、防癌抗癌、美容养颜等功效。

6.花草茶：具有清热解毒、调理身体、舒缓压力、帮助睡眠等功效。

7.柑普茶：具有清热解毒、抗病毒、降血糖、降血压等功效。

8.黑茶：具有祛湿除寒、促进消化、抗氧化、美容养颜等功效。

9.其他茶类：如普洱茶、茉莉花茶、桂花茶等，具有不同的功效与适用人群。