绞股蓝茶跟绞股蓝总甙片功效一样吗？

绞股蓝总甙片是由绞股蓝中提取的绞股蓝总甙制成，拥有绞股蓝皂甙带来的功效，而绞股蓝茶是由绞股蓝原料制成，不但拥有绞股蓝皂甙拥有的功效，还拥有其他成分所带来功效，包括促睡眠、减肥、通便等等。

因此，绞股蓝茶跟绞股蓝总甙片的功效是不一样的。

如何制作绞股蓝茶？

制作方法绞股蓝茶制作需经杀青、揉捻、烘焙、毛茶处理、包装等工序。

1、杀青：锅温控制在120℃左右，投鲜叶0.5～1千克入锅，不停翻动，杀青5分钟左右捞起，接着进行揉捻。

2、揉捻：起初加压力度不宜太大，以免将叶揉碎，保持条索完整，把叶中70%的水分揉出即可。

3、烘焙：先毛火摊放20分钟左右再足火焙干。毛火需“高温、薄摊、快烘”，足火要“低温、厚摊、慢焙”。毛火每烘投叶(揉叶量)0.5～1千克，温度80～85℃，每3～5分钟翻1次，烘15～20分钟，茶叶有刺手感即可。足火每烘投叶(毛火茶)1～1.5千克，温度达70～75℃后再逐渐降到50℃，每隔10～15分钟翻1次，约烘40分钟左右即可达足干。

制好的毛茶要经拣、簸、筛，剔除片末劣杂，提高净度。干茶密封保管，以防变质。