终于知道郑爽为什么这么瘦，原来这样减肥

出现在镜头前的明星们又好看又瘦，但是其实明星们也为保持身材烦恼着。除了完全不在乎外型的某部分演员，几乎所有明星出出道开始就在苦苦的保持身材，不少明星在接受采访时都曾表示过出道后就没吃饱过。事实当真如此吗？今天小编将为大家盘点一下明星们减肥方法。
马思纯

曾经七天完全不吃饭，之后每天一顿饭加大量运动，十五天瘦了二十斤。
黄晓明

颖儿

出门旅行基本断食，十五天几乎不吃饭，瘦了二十斤，至今为止都是靠烫青菜保持，曾经一年瘦了四十斤。
张艺兴

就吃水煮牛肉、鸡蛋白、蔬菜沙拉，不加盐，沙拉可以加一点橄榄油，不断健身，大量喝水。
陈妍希

只吃鸡胸水煮菜，曾经减到半年不来姨妈。
邓超

杨紫

在接受采访时说曾经断食七天瘦四斤，现在依然在减肥中。在拍摄《欢乐颂》时因为小蚯蚓这个角色总是在吃，下戏后不仅不能吃饭，还要去健身减肥。
大S

曾经在两个月内每天只吃一根香蕉。
袁姗姗有马甲线，除了虐腹练起来之外，她吃的也是一盒西蓝花+一碗白稀饭。天惹！这能吃饱？？

张嘉倪一个那么瘦的人了，吃完一包薯片之后自觉吃起了下面这个，一顿午餐就是一盆毫无食欲的蔬菜汤，和拳头那么大点儿的米饭。这连塞牙缝都不够好吗！？

这个世界真是太可笑了，你发现没有越瘦的人越在减肥。说的就是张馨予，看她的照片，腰只有脸盘这么大了！可能有95斤不能再多了吧。

但是她微博上晒出的吃的餐食经常都是这个画风。比如煮白萝卜↓

苦瓜炒芹菜↓

好不容易看到点肉了呢，旁边还是配了两片水煮白菜，关键是看起来并不是很好吃！

郑爽之前用小号发过一个贴，说自己打算用18天的瘦15斤。她晒出了自己的食谱，是这样的↓

所以她瘦成这样是不是瞬间就可以理解了