十个月辅食表图片?
来源:www.lps114.com.cn
时间:2023-01-02 20:19
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编辑:niming
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10个月左右宝宝,辅食的食谱可以参考如下。
早餐:给予1/4-1/2杯麦片,鸡蛋羹或者炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果,如果孩子自己吃,可以切成丁。120-180ml配方奶或者母乳。点心:120-180ml配方奶,母乳或水。1/4杯切成丁的奶酪或者做熟的蔬菜。
午餐:1/4-1/2杯酸奶,松软白干酪或者肉类,1/4-1/2杯黄色或者橙色的蔬菜。120-180ml母乳,
点心:一块磨牙的饼干或者薄脆的饼干,1/4杯酸奶或者水果。
晚餐:1/4杯切成丁的禽类,肉类或者豆腐,1/4-1/2杯绿色蔬菜,1/4杯金麦面条,米饭或者马铃薯,1/4切成丁或者搅碎的水果
120-180ml配方奶和母乳。
睡前180-240配方奶,母乳或者水。
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