鸡胸肉凉拌鸡丝(鸡胸肉怎么弄成鸡丝)
来源:www.lps114.com.cn
时间:2020-05-26 10:01
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编辑:niming
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鸡胸肉凉拌鸡丝(鸡胸肉怎么弄成鸡丝),
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-什么七七-
鸡胸肉一直是减肥食物的王者,这款柠檬鸡丝吃起来十分清爽,不干不柴超级美味,特别适合春夏天哦
用料
鸡胸肉 | 1块 |
小米辣 | 3个 |
柠檬 | 半个 |
料酒 | 1勺 |
辣椒面,白芝麻,葱末,蒜末 | 各1勺 |
生抽,香醋 | 各2勺 |
蚝油 | 1勺 |
食盐,白糖 | 1小勺 |
清爽美味的柠檬鸡丝鸡胸肉满分吃法的做法
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鸡胸肉冷水下锅,放小葱,姜片,1勺料酒,煮十分钟左右,煮至筷子可以扎透后捞出晾凉,顺着纹路撕成细条状
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碗中放入1勺蒜末,1勺葱花,1勺辣椒面,1勺芝麻,浇上适量热油,再加入2勺生抽,2勺香醋,1勺蚝油,少许盐和糖,搅拌均匀
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柠檬切片去籽,小米辣切段,香菜切末
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调料汁浇在鸡丝上,放上辣椒段,香菜末和柠檬片,拌匀就可以吃了~
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